про режим сна

[0zata.livejournal.com]

а как организм относится ко сну "два раза по четыре часа" вместо "восьмичасового"?
высыпается ли он, не испытывает ли стресс?

Comments

[dantilly.livejournal.com]

В идеале человек спит 4 раза в сутки по 1,5-3 часа. Подробнее тут:
http://dantilly.livejournal.com/145110.html