Трясется рука

[unnamed-girl.livejournal.com]

Такая проблема, что очень много работаю за компьютером по работе, в течении нескольких лет. Мышка+планшет. И бывает, что часов по 12-14. Заметила, что когда нужно выполнить работу карандашом, начертить что-то или набросок рисунка сделать - рука стала трястись. Правая, которая все время то на мышке, то на пере от планшета. И это плохо сказывается на рисунке - линии неровные и как-то неудобно вообще.
Может быть есть какие-то упражнения и способы, которыми можно эту трясучку убрать? Или посоветуйте в какое сообщество обратиться.
Спасибо.

Comments

[oleg-star.livejournal.com]

Да тут не ссылки надо друг другу кидать, а идти к хорошему врачу.
А комплексы упражнений действительно есть, и, говорят помогают.

[unnamed-girl.livejournal.com]

И где бы раздобыть этот комплекс упражнений?)

[invalidimja.livejournal.com]

у врача))). как это небанально звучит.