Боязнь дна.

[alexeinel.livejournal.com]

Есть ли какой-нибудь эффективный способ перестать бояться дна реки? С детства чуть ли не панический страх коснуться ногами дна реки (где более-менее глубоко, а не у берега). Или плавать ночью в воде. Постоянно ощущение что снизу схватит кто. Или это страх из серии "перебори себя и насильно достань и почувствуй что всё хорошо!"?Может, тренинги какие есть)

Comments

[lomelind.livejournal.com]

1 потренироваться в бассейне - где чётко известно что не схватит
2 добыть маску и посмотреть что же там есть. что хватать - некому особо
3 если принять гипотезу что таки есть какой-то конфликт с духами места - попробовать отдариться. Ленту там для русалок завязать на деревце. или хлеба принести и накрошить на берегу чуток. Разные есть варианты, главное понимать - это дар хозяевам места, чтоб не злились.
4 говорят ещё полынь помогает - привязать к себе:)

[alexeinel.livejournal.com]

Спасибо за ответ!

1. В бассейне плавал 10 лет. Нырял, лежал на дне. Совсем нестрашно, когда всё прозрачно.
2. С маской та же ситуация. Около берега без проблем посмотреть, половить раков. Но стоит заплыть на 50 м от берега, как уже ноги-то не хочется опускать ниже, не то что голову.
3. В духов особо не верю. В детстве насмотрелся как покойников менты вылавливают из реки или просто за шею верёвкой транспортируют по воде. И наслушался историй как "на этом месте было затоплено кладбище".
4. Полынь что делает, успокаивает?)

[lomelind.livejournal.com]

Полынь нечисть отпугивает - раз
и (сойдёт таки любая травка, лишь бы поверить) убирает подсознательные заморочки

ну вот как с детьми малыми
если деть плачет что в шкафу сидит бука, то пытаться объяснить что буки нет - неконструктивно. конструктивно - взять палку, и буку "прогнать"
так и тут:) Привязать травку которая оберег от хватателей - убедиться что работает - а со временем понять что и без травки тоже можно

кстати "в детстве насмотрелся" вполне могло дать такой эффект

[alexeinel.livejournal.com]

С травкой точно не пройдет:) А вот с "палкой" метод может и помочь. Если взять напарников и с ними ночью нырять на глубину. Но это ещё таких смелых найти надо. Спасибо за совет!

[monstering.livejournal.com]

как же это некому? а сомы стокилограммовые! )))

а если серьезно - то у самого такая же фобия, но - борюсь. просто стараюсь не думать об этом во время плавания.