Ну если окромя сметаны постоянно трескать много жирного, то тогда точно будет вредно. Да и какая у вас сметана, я тоже не знаю. У меня сметана нежирная, и я бодр, весел и проблем со здоровьем не испытываю (что подтверждают мои анализы крови).
употребляйте тогда нежирную, максимум 15%. Все-таки избыток животного жира вреден. Холестерин там, атеросклероз, поджелудочная опять же может не справиться...
Как мне помнится то в 90-е когда резко с прилавков пропало сливочное масло и сметана, их резко объявили вредными для здоровья, яйцам тоже досталось и другим продуктам )))
Если вы уверены что ваша сметана настоящая, из нормального молока нормальных коров - не думаю что она будет вредна, а с холистирином там не все так просто, как считалось ранее, не так уж он вреден.
Так целые кампании были - молоко вредно, а вот сухое молоко очень полезно. Яйца ужасно вредны, а вот яичный порошок - чудо просто... Да и вообще жрать вредно, покупайте брошюрки "чудо голодания"...
какую сметану? магазинную с 25% жира или деревенскую с 60%? сметана - это кисломолочный2 продукт - нарядли кто либо сможет съедать стакан (250грамм) сметаны ежедневно в течении длительнеого времени, без отвращения 8-]
ешь сколько влезит, главное чтоб противопоказаний не было.. при гастрите не рекомендуется, при повышенной кислотности тоже нельзя. Домашняя смета это не совсем сметана, это отцентрифугированный жир из молока. Сметана-это продукт молочно-кислого брожения. моя жена 18 месяцев, почти ежедневно поглощала сметану (во время беременности полезно для хорошего стула...) "вкуснотеево" не помню какая жирность, обычная в магазине, ничего плохого нет, если нет
о, у нас на преображенском рынке (МСК) такая сметана деревенская клёвая, закачаешься. Некислая, жирная, без крахмала. Лучче её 30%ю раз в неделю на сырники намазать, чем магазинную ежедневно имхо. Да еще творожку прихватите там же, он тоже шикарен. *но все равно я при своем мнении - если ежедневно, то жирное поосторожнее. А если пару раз в неделю - то конечно и полную жирность не вредно покушать.
no subject
Date: 2010-09-15 11:09 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:32 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:40 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:47 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 01:59 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:49 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:29 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:31 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:37 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:49 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:30 am (UTC)Все-таки избыток животного жира вреден. Холестерин там, атеросклероз, поджелудочная опять же может не справиться...
no subject
Date: 2010-09-15 11:38 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 05:33 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 06:42 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:32 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:32 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:40 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:41 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:49 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:44 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:51 am (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 11:57 am (UTC)Как мне помнится то в 90-е когда резко с прилавков пропало сливочное масло и сметана, их резко объявили вредными для здоровья, яйцам тоже досталось и другим продуктам )))
Если вы уверены что ваша сметана настоящая, из нормального молока нормальных коров - не думаю что она будет вредна, а с холистирином там не все так просто, как считалось ранее, не так уж он вреден.
no subject
Date: 2010-09-15 12:14 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 12:19 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 12:09 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 12:26 pm (UTC)оффтопим?
Date: 2010-09-15 12:28 pm (UTC)Re: оффтопим?
Date: 2010-09-15 12:30 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 02:05 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 12:56 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 01:12 pm (UTC)магазинную с 25% жира или деревенскую с 60%?
сметана - это кисломолочный2 продукт - нарядли кто либо сможет съедать стакан (250грамм) сметаны ежедневно в течении длительнеого времени, без отвращения 8-]
no subject
Date: 2010-09-15 01:59 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 01:25 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 06:44 pm (UTC)no subject
Date: 2010-09-15 05:38 pm (UTC)*но все равно я при своем мнении - если ежедневно, то жирное поосторожнее. А если пару раз в неделю - то конечно и полную жирность не вредно покушать.
no subject
Date: 2010-09-15 06:44 pm (UTC)