Про курение

[shackled-koenig.livejournal.com]

Курил 13 лет... Последнее время - пачку в день.
Но второй месяц курю только по пятницам, полпачки, под пивко/вискарь/покер...

Вопрос: Можно ли считать что я снизил вред здоровья от курения в 14 раз? или за счёт того что курю редко, сопротивляемость организму упала и вреда сигарета наносит больше?
Совсем бросать не хочу, мне это нравится... Можно позволить себе намного более дорогие сигариеты и получать удовольствие от курения.

Comments

[follen-engell.livejournal.com]

Нет, нельзя.

[walkwildside.livejournal.com]

как посмотреть
с одной стороны, как минимум всякие органы дыхания раздражаются меньше, поскольку не регулярно
а вот сосуды и сердце, мне кажется, страдают больше
но я типа не врач

[p00z.livejournal.com]

можно ли считать что смешав полкило говна и полтора кило варенья, что мы получим 2 кило варенья? :)

[shackled-koenig.livejournal.com]

Это главный закон органической химии :)
Но думаю, тут он не к месту

[apashenko.livejournal.com]

Линейной зависимости между количеством потреблённого яда и вредом для организма, полагаю, не установлено. Да и вообще, "вред" - понятие довольно условное, что значит "снизил вред в 14 раз"?

[shackled-koenig.livejournal.com]

Относительно пачки в день

[apashenko.livejournal.com]

Пачка - это количество яда, а в чём вред измеряется?

[shackled-koenig.livejournal.com]

Выкурил пачку яда. нанёс условный дамадж здоровью. Берём этот дамадж от курения за 100%. (не от общего количества здоровья, а от курения именно)
Выкурил полпачки в день. Дамадж от курения 50% например..

[follen-engell.livejournal.com]

В табаке более 200 различных веществ, многие из которых опасны. Причем, большинство из них имеет свойство накапливаться, и вред они наносят даже в малых дозах. Поэтому снижение суточного потребления дает слабый эффект.

[plumbumz.livejournal.com]

там нелинейная зависимость + организм со временем частично адаптируется

[shackled-koenig.livejournal.com]

Вот всётаки нелинейная... То есть вред снизился не пропорцианально снижению количества сигарет...

[plumbumz.livejournal.com]

нет конечно 8-]
лично я, когда бросил курить СОВСЕМ, - намного лучше чувствовать стал себЯ

[shackled-koenig.livejournal.com]

А я пока разницы не заметил... резко бросать не могу, я раз бросил резко - вес набирать начал.

[follen-engell.livejournal.com]

Спортом надо заниматься. Как раз после отказа от курения самое то начать качать мышцу - все уйдет в мускулы, а не в жир. Просто пока вы курите, у вас ускорен метаболизм+хуже обоняние и из-за этого слабее аппетит. Бросьте, займитесь спортом и вы накушаете себе эффективную мышечную массу.

[shackled-koenig.livejournal.com]

С аппетитом никогда проблем не было! пожрать я всегда любитель!
Начну, пожалуй, с пробежек по утрам....

[follen-engell.livejournal.com]

Если будете именно бегать и именно утром - до пробежки ничего не ешьте. Иначе будете бегать вхолостую.

[mangold.livejournal.com]

Вред конечно снизился, но вот насколько, думаю вам никто не скажет.
Но вред снизился за счет меньшего количества "мусора", ну горло будет меньше болеть, может дышать станет чуть посвободнее, но шанс заработать рак или потерять конечность остается, так что лучше вообще бросайте. Вес не наберете если постараетесь съестным сигареты не заменять ну и зарядку то же была бы не лишней;) Здоровья вам.

[shackled-koenig.livejournal.com]

Спасибо. Думаю, всётаки до НГ покурю по пятницам, а там и завяжу...

[ljubush.livejournal.com]

То, что вы прекратили выкуривать пачку в день - уже большой плюс!:) Покупайте очень слабые сигареты для своих периодических перекуров.

[tailex.livejournal.com]

Ну уж как минимум грязи в лёгких будет меньше. :)

[hekpacoba.livejournal.com]

Ален Карр ответит вам на этот вопрос.

[nasty-weather.livejournal.com]

Конечно, можно так считать! Сопротивляемость возросла, потому что у организма есть время очистить лёгкие и прочие органы. Курение не вредно, оно полезно, если в разумных пределах.

[follen-engell.livejournal.com]

>>Курение не вредно, оно полезно
КМПкВ за такие слова будут выводить босиком во двор и заставлять подтягиваться на турнике до смерти. На каждом турнике будет висеть враг ЗОЖ-народа!

[hex-ktulhu.livejournal.com]

Конечно перейдите на более качественные табачные изделия. Во первых вред меньше, а удовольствия больше, во вторых, через некоторое время, попробовав то, что курили раньше - сильно задумаетесь о курении в целом.