[identity profile] booblecat.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Кто-нибудь тренировал зрение по Бейтсу? Пальминг и прочее?
(В России пропагандой метода Бейтса занимается В. Г. Жданов, и широким массам прежде всего он известен.)

Даёт ли результаты? Есть ли вред? Стоит ли ввязываться?

Хочется послушать людей, которые действительно этим занимались.

Date: 2010-10-31 05:10 pm (UTC)
From: [identity profile] follen-engell.livejournal.com
Друг тренировал, у него -3. Говорит, что все ок, но долго, медленно и муторно, плюс если прервать тренировки регресс будет почти моментальным.

Date: 2010-10-31 05:15 pm (UTC)
From: [identity profile] follen-engell.livejournal.com
Он снова занялся боксом (раньше МС был, но забросил), так что ему уже не до глазной гимнастики. Говорит, хорошо бы то, что есть сохранить) Но он отмечал достаточно высокий прогресс, дома без очков и линз ходил после нескольких месяцев тренировок.

Date: 2010-10-31 05:43 pm (UTC)
From: [identity profile] brimzzz.livejournal.com
1.5 года. За первые 2 месяца из -4 получилось -3.5. На этом все и остановилось.

Бесполезно это все. Погуглите. Сколько угодно отзывов похудевших людей, бросивших курить. Ни одного реального отзыва человека, восстановившего зрение.

Date: 2010-11-01 04:16 am (UTC)
From: [identity profile] brimzzz.livejournal.com
Где можно почитать об опыте Вашего коллеги?

Date: 2010-10-31 06:16 pm (UTC)
From: [identity profile] zloradskij.livejournal.com
лохотрон

Date: 2010-10-31 07:13 pm (UTC)
From: [identity profile] affe-sk.livejournal.com
щаззз
я пока занималась - было реальное улучшение, когда перестала - увы, регресс :(
на сию тему хорошо почитать у М.С. Норбекова: сами тренировки имеют примерно 10% значения, остальные 90% - настрой.
Очень рекомендую Норбекова. Занималась недолго, после того как бросила делать упражнения настрой продолжала удерживать - зрение объективно улучшилось.

Date: 2010-11-01 11:13 am (UTC)
From: [identity profile] affe-sk.livejournal.com
с -3,5 Д до -1,5Д.
Думаю, что если б занималась больше - было б лучше

Date: 2010-10-31 08:22 pm (UTC)
From: [identity profile] tumbochka.livejournal.com
Тренировал задолго до Жданова, лет 20 назад. Некоторый эффект есть (не слишком большой, но заметный), но после окончания тренировок всё быстро возвращается на круги своя.
From: [identity profile] tumbochka.livejournal.com
Потому что нет постоянного прогресса.
Т.е. предположим зрение было -4. В результате тренировок оно улучшится
до -3.5 и таким и останется, сколько бы человек не тренировался. Если
человек перестаёт тренироваться, то зрение опять ухудшается до -4.
From: [identity profile] tumbochka.livejournal.com
Нет, у меня возвращалось на уровень "до начала упражнений" и на нём и
оставалось.

Date: 2010-11-01 04:35 am (UTC)