Натираются бёдра при беге.

[denis.livejournal.com]

При долгом беге натирается внутренняя поверхность бёдер. Возможно ли это решить покупкой "велосипедок", надевать их под спортивные штаны?

Comments

[rozario-ogro.livejournal.com]

А конституция какая у бегуна?

[denis.livejournal.com]

Не худой и не толстый. При росте 183 см вес сейчас 85 кг (в основном лишнее на животе боках и пятой точке). Когда бегал на улице в прошлом году — как-то не замечал эту проблему. Набрал за осень и зиму лишние 9 кг и сейчас в зале на беговой дорожке ужасно не комфортно. Больше 40-ка минут уже совсем больно, хотя мог бы ещё бежать и бежать.

[rozario-ogro.livejournal.com]

Я к лишним кг и вел, это считается проблемой полных людей) Нужно сбрасывать, сам страдал бывало.

[denis.livejournal.com]

Чем сейчас усиленно и занимаюсь)

[follen-engell.livejournal.com]

Тальк не пробовали?

[denis.livejournal.com]

Нет, не пробовал. Он поможет? На сколько я знаю — это порошок. Он же уже через несколько минут сотрётся.

[rozario-ogro.livejournal.com]

ну им пользуются уже когда заканчивают пробежку, в беге он не поможет, а присыпать потертости само то.

[follen-engell.livejournal.com]

Уменьшает трение, впитывает лишнюю влагу. Некоторые и в кроссовки сыпят. Попробуйте, хуже не станет точно.

[denis.livejournal.com]

Спасибо, попробую. Вот, кстати, скорее всего это из-за влаги (пота), т.к. когда на улице бегал, наверно, всё лучше проветривалось)

[mirage31.livejournal.com]

Бег - путь к инфаркту...сорри (((

[winged-crocodil.livejournal.com]

Да, поможет. Для этого и предназначены.

[denis.livejournal.com]

спасибо!

[fair-lady.livejournal.com]

Поможет.
Женщинам колготки помогают в таком случае.

[denis.livejournal.com]

спасибо!

[ellis-cu.livejournal.com]

У мужа была подобная проблема, пока не похудел. Один из врачей посоветовал смазывать внутреннюю поверхность бедра перед передвижением антиперсперантом, или как там его... Помогло малешко.

[denis.livejournal.com]

спасибо

[archaicos.livejournal.com]

Еще есть специальные кремы для велосипедистов, которые для этого и используют. Я себе как-то купил т.н. chamois cream (этот (http://www.performancebike.com/bikes/Product2_10052_10551_1024301_-1)). С ними легче. Поспрашивайте у велосипедистов.

Прикольно еще когда соски натираются о футболку. Вот уж чего не ожидаешь. :)

[ellis-cu.livejournal.com]

Ух ты.. а крема, интересно, из чего - масла и т.д. я поняла. И всё? Теоретически хватит нашего бепантена, наверное: ) Против натирки сосков как раз он и используется. У профессионалов : ))) (в смысле, кормящих матерей) Гы...

У меня проблема не с натирками, а с удобными шортами - велосипедками и штанами для езды на велосипеде. Нет денег на что-то навороченное, а так как я в них лох, я вообще без штанов : (((

Велосипеды монстровые, внедорожники, а штанов нет : )))

[archaicos.livejournal.com]

Ну я как-бы никогда не собирался быть кормящей матерью, однако иногда натираю соски футболкой при длительных физических упражнениях.

Из чего крема не знаю.

[fuzzy-bear-dim.livejournal.com]

Ну, это можно просто по куску пластыря перед бегом, наверное, наклеивать. Или купить футболку помягче.

[bagdan.livejournal.com]

Вполне может быть грибковая инфекция.

[ellis-cu.livejournal.com]

А, это то как раз проблема решаема. Тридерм в помощь : ))) Ну и продизинфицировать вещи.