(no subject)

[neor.livejournal.com]

как научиться спать на спине?
(имею ввиду не переварачиваясь на живот или на бок)

Comments

[e-kolo.livejournal.com]

В.Суворов, "Аквариум"
"...Далеко за полночь - всем спать. Каждый должен выспаться на
много недель вперед, каждому по десять часов сна. Все окна в казармах плотно
завешены, чтобы утром никто не проснулся рано. Сон у каждого глубоким должен
быть. Для этого небольшой секрет есть. Нужно лечь на спину, вытянуться и
расслабить все тело. А потом - нужно закрыть глаза и под закрытыми веками
закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. И приняв
это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко..."