[identity profile] 888888.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
А может быть кто-нибудь знает витамины, где нет дрожжей?

Date: 2012-04-20 02:16 pm (UTC)
From: [identity profile] shackled-koenig.livejournal.com
витамин А, витамин B, витамин С и так далее

Date: 2012-04-20 02:26 pm (UTC)
From: [identity profile] horsehorse.livejournal.com
боюсь что так

Date: 2012-04-20 02:58 pm (UTC)
From: [identity profile] d-v-temnote.livejournal.com
враки
я завсегда для пирогов Д вместо Дрожжей использую

Date: 2012-04-20 02:57 pm (UTC)
From: [identity profile] d-v-temnote.livejournal.com
вот те раз! а я жру и надеюсь, что уж в "А" точно дрожжей суточная норма...
*ушла искать дрожжи*

Date: 2012-04-20 02:33 pm (UTC)
From: [identity profile] afruvva.livejournal.com
Пейте рыбий жир. Там вам и А, и Е, и Д. И никаких дрожжей.

Date: 2012-04-20 02:50 pm (UTC)
From: [identity profile] nicka-startcev.livejournal.com
Аскорбиновая кислота, она же витамин цэ.
Каротины из перца и прочей морковки.
Д3 из печени всяких минтаев.

Витамины бывают разные, при разных проблемах нужны разные. так что каков вопрос, таков и ответ.

Date: 2012-04-20 03:21 pm (UTC)
From: [identity profile] nicka-startcev.livejournal.com
Сам я плотник, но думаю что аборт в домашних условиях надо делать так: при разных диагнозах и разных нарушениях в питании возникают потребности в разных витаминах. В разных случаях их надо покрывать разными путями, при этом не забывая, что гипервитаминозы по жирорастворимым витаминам имеют симптоматику сходную с авитаминозами, а избыток витамина С может вести к росту оксалатных камней в почках и мочевом.

ps: а почему именно без дрожжей? Лично я для поддерживающей терапии беру комплевит. он недорогой и его невыгодно подделывать.

Date: 2012-04-20 03:20 pm (UTC)
From: [identity profile] seminarist.livejournal.com
А в каких витаминах дрожжи есть?

Date: 2012-04-20 03:22 pm (UTC)
From: [identity profile] d-v-temnote.livejournal.com
вас что в дрожжах смущает? сами дрожжи не входят в состав комплексных витаминов, туда входят только "чистые" витамины.
но дрожжи, как сами по себе дрожжи, содержат витамины - преимущественно группы В. вот, к примеру, состав пивных дрожжей:
1 грамм пивных дрожжей содержит: белка 0,48 г, витамин B1 0,12 мг, витамин B2 0,06 мг, витамин РР 0,65 мг, пантотеновой кислоты 0,12 мг, витамин B6 0,04 мг, биотин 0,001 мг, холин 3,0 мг, витамин E 0,03 мг.

смею предположить возможную причину вашего неприятия дрожжей. знаю несколько людей, которым прописали жрать дрожжи (не "пищевые" для пирогов, а в аптечной форме, ессно), и у них как-то резко начались прыщи. при этом, когда они стали принимать обычные мультивитамины, в которых входили те же В, РРи тд, все стало ОК.

Date: 2012-04-20 03:55 pm (UTC)
From: [identity profile] iskanderyem.livejournal.com
А вы знаете витамины, где есть дрожжи?

Date: 2012-04-20 04:53 pm (UTC)
From: [identity profile] horsehorse.livejournal.com
короче, дрожжей нет ни в одних витаминах, где они не указаны в составе. Дрожжи это не витамины, а пищевая добавка.