[identity profile] johncapfull.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Сломал ногу (кость в ступне), наложили гипс. Врач сказал купить трость, но с тростью тяжело, ибо на ногу вообще не наступить. Задумался о костылях, нагуглил два вида: подмышечные, и с опорой под локоть. Вторые выглядят симпатичнее, да и меньше. Но смущает, насколько в них удобно ходить?

подмышечные:


с опорой под локоть:


Подскажите, кто имел опыт - что выбрать?

Отдельный вопрос - где купить "ботинок" под гипс, типа такого:

Date: 2012-05-17 04:52 am (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
> Обратите внимание, что опорный, основной костыль(если вы будете пользоваться одним) противоположный больной ноге.

У меня одна знакомая тоже так ходила, костыль не вместо ноги использовала, а "третьей ногой". Какие тётки смешные бывают :)

Date: 2012-05-20 02:33 pm (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
Врач-ортопед тоже советовал трость или единственный костыль использовать на стороне, противоположной больной ноге. При этом он дядька.

Date: 2012-05-20 03:00 pm (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
Не знаю, какой в зтом смысл, но удобства лично я никакого не обнаружил. Наверное, вопрос личных предпочтений, и подозреваю, что лево-право тут тоже может иметь значение... Я пробовал - жутко неудобно было.
Кроме того, это небезопасно. Центр тяжести всегда между костылём и здоровой ногой. Когда костыль вместо больной ноги, он слегка наклонён внутрь, устойчивость легко сохранять. А когда костыль со стороны здоровой ноги - его приходится ставить вертикально, потом "запрыгивать" и виснуть на нём какое-то мгновение. Центр тяжести стремится к точке опоры костыля. Достаточно лишнего сантиметра для потери равновесия. Чуть сильнее чем надо толкнулся при запрыгивании - полетел ещё и руку ломать.

Date: 2012-05-20 03:08 pm (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
Ко всему надо привыкать. Я сразу стала ходить так, как сказал врач, и мне было удобно.
Если центр тяжести всегда между костылём и здоровой ногой, то в случае, когда костыль будет на стороне больной ноги, центр тяжести будет на больной ноге. А оно ей надо?
Как вы наклоните костыль слегка внутрь, если там больная нога, которую всё же немного ставить на землю надо (если совсем на землю ставить нельзя, то используются два костыля и вопрос стороны не стоит)?
Я никуда не запрыгивала. Точную физику движения не подскажу, просто помню, что когда я уже с одним костылём ходила, сначала выставляла вперёд больную ногу и костыль (впоследствии - трость), потом шагала здоровой, распределяя вес между больной и костылём. Соответственно, площадь опоры "больная нога + костыль" была больше, если костыль был со стороны здоровой ноги, а значит и равновесие держать проще в этом положении. Ну а на здоровой ноге и на одной, без доп. опор, равновесие удержишь.

Date: 2012-05-20 03:25 pm (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
Не, мне на ногу наступать совсем нельзя было - я с этой позиции рассуждаю (и той знакомой, которую я упомянул - тоже). Сначала ходил с двумя костылями, пока здоровая нога достаточно окрепла после долгого лежания, а потом с одним, который вместо больной ноги использовал :)

Date: 2012-05-20 03:30 pm (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
Странный подход. Когда мне совсем-совсем нельзя было наступать на больную ногу - ходила на двух костылях. Когда сняли гипс и переодели в специальный ортез, заставив учиться ходить, и я немного освоилась - ходила на 1,5 ногах и костыле. Потом, когда пластмассовый ортез сняли и перевели на эластичный, я стала ходить с тростью (и 1,95 ног:)). Поэтому случай "на ногу совсем наступать нельзя и хожу с одним костылём" я вообще не рассматриваю. Мне кажется это не правильно. Я такое никогда не видела ни в больнице, ни на улице.
И вообще, зачем так рисковать, если всё же с двумя костылями проще и надёжнее, когда нога ещё "висит"?

Date: 2012-05-20 03:44 pm (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
По больнице так ходить - оно, конечно, проще и надёжнее. А, например, в магазин сходить - пакет с продуктами не в зубах же нести :)
Хоть одна свободная рука нужна. Нога у меня в гипсе 6 месяцев была, ну и потом ещё пару месяцев ходить не умела - что же мне, всё это время без рук жить? :)

Date: 2012-05-20 03:58 pm (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
В магазин муж ходил, родители помогали. А по мелочи и я в пакете унести могла легко с двумя костылями. Вот с тарелкой было тяжело, например.

Date: 2012-05-20 04:13 pm (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
Ну видите, даже с тарелкой уже проблемы. А я старался жить полной жизнью, даже в другой город сам путешествовал и даже с девушками знакомился :))

Date: 2012-05-20 04:30 pm (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
Что-то вы то от женского имени, то от мужского пишите...
Знаете, с гипсом реально тяжелее жить, чем со здоровыми ногами-руками. Но это не исправить реально числом костылей. Лучше уж "пострадать" с двумя костылями, но нормально вылечиться, чем рисковать "сковырнуться и сломать руку".
PS Мужики со мной знакомились, когда я была на двух костылях. И мороженым угощали. :) И в другой город я ездила, благо есть друзья с машинами. Костыли в УАЗ прекрасно помещаются.

Date: 2012-05-20 04:34 pm (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
Вы меня с кем-то путаете, я от женского имени никогда не писал :)

Date: 2012-05-20 06:34 pm (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
http://useful-faq.livejournal.com/15462145.html?thread=170158081#t170158081

"Ходила" - женский род.
Edited Date: 2012-05-20 06:35 pm (UTC)

Date: 2012-05-20 07:35 pm (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
Хахаха :))
НОГА ходить не умела :))

Date: 2012-05-20 07:36 pm (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
Умела. Просто нельзя было!

Date: 2012-05-20 08:07 pm (UTC)
From: [identity profile] samsobipan.livejournal.com
Реально не умела! (я сейчас о своей ноге говорю, а то опять запутаю)
Больше полугода без движения - болтается туда-сюда, ни шагнуть нормально, ни стоять на ней не получалось поначалу...