Подскажите, пожалуйста, какое-нибудь хорошее лекарство (хотя не обязательно лекарство) - стимулятор умственной деятельности, который можно принимать при больших нагрузках и работе, требующей большой концентрации.
Глицинчик хорошая штука,да.Пила как-то когда на работе крыша ехала. Присоединяюсь к совету. Там написано все как пить. Он стоит копейки и безвреден даже для беременых.
Очень хорошая штука (уже третий курс у меня идет, так что проверила) - "Живая капля" от Мерцаны. Без этой поддержки (там по 8-10 капель три раза в день по время еды),думаю, вообще ничего не могла бы делать. А там, наверное, кроме витаминов, все дело в янтарной кислоте, в очень умно просчитанной дозировке и взятой в нужной композиции, что ли. Янтарную же кислоту мне еще лет двадцать пять назад именно для таких случаев с большими нагрузками на башку и предложили доктора. Противопоказаний никаких нету, побочных тоже не заметила.
Глицин, ноотропил. Первое, думаю, вполне безвредно, по 2-3 таблетки в день, особенно перед сном. Насчет ноотропилчика есть вопросы. Вообще это лекарство принимают после сотрясения мозга и т.п. для восстановления организма :) друг говорил, что штука ужасно вредная, чем-то на наркотик смахивает. Но кровь к мозгам точно поступает в больших количествах - на собственном опыте знаю. Также должен предупредить, что ощутимый эффект наступил лишь после как минимум месячного курса приема лекарства. Пейте лучше (поли)витамины. Цинк, селен, железо и иже с ними - как раз. Ешьте больше фруктов и овощей. Отношу к "почти панацейным" продуктам: грецкий орех, шоколад, мед, морковь с маслом. Воздух, больше движения, прогулки, сон - все влияет на умственную деятельность.
Пейте обычные витамины. Я периодически принимаю vitrum performance - через пару дней начинает торкать не по детски, - например 5 часов для хватает на целый день.
no subject
Date: 2006-03-14 06:10 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 06:16 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 06:36 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 06:17 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 06:38 pm (UTC)http://www.levi.ru/houses/playground/ivashenko3.shtml (о риталине в конце)
no subject
Date: 2006-03-14 06:52 pm (UTC)а я слышала, что для концентрации его принимают
выходит, оно наоборот, замедляет все процессы
классно, теперь знать буду
no subject
Date: 2006-03-14 06:19 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 06:33 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 06:38 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 08:19 pm (UTC)Копи-пастнешь?
Re: 1
Date: 2006-03-15 02:21 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 06:51 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 08:14 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 08:48 pm (UTC)Пейте лучше (поли)витамины. Цинк, селен, железо и иже с ними - как раз. Ешьте больше фруктов и овощей. Отношу к "почти панацейным" продуктам: грецкий орех, шоколад, мед, морковь с маслом. Воздух, больше движения, прогулки, сон - все влияет на умственную деятельность.
no subject
Date: 2006-03-14 08:56 pm (UTC)no subject
Date: 2006-03-14 08:57 pm (UTC)Re
Date: 2006-03-14 09:34 pm (UTC)