А если размеры для себя (для замеров похудания), то без разницы. Есть плюсы/минусы как у метода "напрягаем пресс", так и у метода замера полностью расслабленным.
Если для шитья одежды, тогда полностью расслабиться и встать естественно /т.е., если человек обычно сутулится, не глотать швабру специально для снятия мерок/, припустить ленту на 1 см, чтобы свободно лежала. Если для статистики изменений фигуры, то как угодно, лишь бы каждый раз одинаково.
no subject
Date: 2012-12-21 12:59 am (UTC)no subject
Date: 2012-12-21 01:02 am (UTC)no subject
Date: 2012-12-21 01:07 am (UTC)Для шитья одежды? Тогда расслабленным.
А если размеры для себя (для замеров похудания), то без разницы. Есть плюсы/минусы как у метода "напрягаем пресс", так и у метода замера полностью расслабленным.
no subject
Date: 2012-12-21 01:27 am (UTC)Если для статистики изменений фигуры, то как угодно, лишь бы каждый раз одинаково.
no subject
Date: 2012-12-21 06:24 am (UTC)no subject
Date: 2012-12-21 07:08 am (UTC)