Не спать

[dancingrazor.livejournal.com]

Срочно. Сегодня ночью не дали спать, а работы много. Подскажите, пожалуйста, способы как не воткнуть лицом в клавиатуру. Может, акупунктура какая-нибудь. Кофе выпито уже столько, что блевать хочется - эффект кратковременный. Амфетамины не предлагать.

Comments

[birch-birch.livejournal.com]

холодной водой умыться

[uncle-rus.livejournal.com]

Мммм.... Амфетамины?
Ах, да.
Тогда из радикального - ничего.

[shackled-koenig.livejournal.com]

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%BB%D0%B5%D1%83%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D0%BA

[hmury.livejournal.com]

жуйте жвачку

[echo-vesny.livejournal.com]

Да у всех индивидуально: у меня если не спала, но экшн в течение дня идет, то про сон само собой забываешь настолько, что потом уснуть не могу. Если монотонная работа или ее вообще нет, то тогда фсе, ад и жопа. Можно еще если есть возможность на полчаса прикорнуть, но с будильником. Потом по-любому лучше становится. Есть какая-то точка невозврата в этом смысле - если перетерпела пик желания спать или проспала этот пик :).

[dancingrazor.livejournal.com]

работа монотонная. спать негде.
:(

[tora_no_maki.livejournal.com]

постойте на одной ноге с закрытыми глазами (можно с отрытыми, в принципе, но с закрытыми прикольней)))
руки в стороны под небольшим углом.
И я совершенно серьезно.

[tora_no_maki.livejournal.com]

самоцитата
Если устали мозги (я: или напала несвоевременная сонливость).

Фото показалось подходящим.
Глаза закрыты, руки в стороны, колено поднято, стойка на одной ноге, потом на другой, секунд 30 (даже с открытыми глазами работает,можно постоять и подольше тогда). Задействованы разные механизмы, но самое главное, стимулируется кора головного мозга. И сонливость и замедленность снимает как рукой. Рекомендуется при длительной или/и монотонной умственной работе. Да и вообще прикольно))) А по времени, которое может человек так простоять, можно протестировать его "мозгомолодость", а тренировками -омолодиться.

Конечно, "проснуться" можно и просто двигаясь, попрыгать там, потанцевать. Но не те ощущения, не те! Потом опять наваливается, если противодействие сильное, как недосып, погода, усталость, монотонность и тыды, вроде бы взбодрился, а ненадолго и как-то... на бодун похоже)) Присядешь-окуклишься-куда все делось))
А после этого можно и прилечь!

[mun4uk.livejournal.com]

поспать 30 минут

[dancingrazor.livejournal.com]

негде
весь день об этом думаю
переговорки все заняты

[maxperdidor.livejournal.com]

Настойка элеутеракока по 5 капель каждый час + подобие гимнастики делать каждый час по 2-3 минуты

[dancingrazor.livejournal.com]

слушайте, а я с этим элеутерококком нормально сегодня засну?))

[dersoo.livejournal.com]

Интенсивные физические упражнения регулярно.

[katyabelyaeva.livejournal.com]

кола+кофе супер результат.

и еще способ, поспать прямо за столом, так как неудобно ,организм проснется скоро, но будете чувствовать себя выспавшимся.

[dancingrazor.livejournal.com]

я блюю уже от слова кофе((

[krivorukova.livejournal.com]

Ухи, ухи! То есть уши.
Нужно их хорошенько ладонями потереть, а потом интенсивно пальцами размять кромку ушной раковины по периметру.
Затем умыться холодной водой.
На полчаса примерно хватает эффекта.

[obwohl.livejournal.com]

+1

[radvi-sasha.livejournal.com]

выходить на улицу за порцией кислорода
умываться прохладной водой. не холодной.

[spelller.livejournal.com]

Лично мне контрастный душ хорошо помогает в таких случаях. Правда, из обсуждения видно, что вы в офисе находитесь, а душевые в офисах редко встречаются.

[lacoste74.livejournal.com]

кокаин же

[lokatie.livejournal.com]

=)

[kipjatilnik.livejournal.com]

Интенсивно поприседать, попрыгать, помахать руками.
Если есть возможность - пройтись по воздуху немного в быстром темпе.

[dr-trans.livejournal.com]

Лечь на пол на спину. (Без мягкого, без подушки). Поспать 1 час. Потом нормально работать. Гораздо эффективнее, чем вымучивать.

[urem-temon.livejournal.com]

насыпать в большую чашку пару ложек растворимого кофе, плеснуть колы
получится много пены (осторожно, реально много!)
слопать пару-тройку ложек этой пены
и не питье кофия, и по мозгам дает
действие - пару часиков точно

[l-u-b-u-s-h-k-a.livejournal.com]

В тазик с холодной водой опустить лицо и хорошо проморгаться, широко открывая глаза.
Лучше всего помогало, когда делали срочный заказ и не спали по 48 часов в сутки.

[vadiman.livejournal.com]

Нюхать нашатырный спирт каждые 10-15 минут

[lacoste74.livejournal.com]

лучший!

Если нет под рукой нашатыря, можно кошачью мочу вдыхать

[kam-4atka.livejournal.com]

дальнобойщики еще делились советом - положить дольку лимона под язык.

[lacoste74.livejournal.com]

это говорят(с) от нежелательной беременности способ

[sarycheva-s.livejournal.com]

Мне помогает кофе и контрастный душ

[barselon.livejournal.com]

Гуглите - янтарная кислота.
Это основа всех энергетиков.
Проглотите пару таблеток - продержитесь долго.

[svarttestare.livejournal.com]

Странный вопрос.
Но ответ простой: лечь спать до полуночи (часов в 10 вечера) и вы встанете в 5 утра полная сил и энергии. Самое время доделать работу!
И забудьте про кофе — это дурость.