- выбрать стену потверже. - увеличить силу удара. - повторять многократно.
Иначе действительно никак. Пока в голове не появится просветление, обычно на основе горького опыта. Или к психоаналитику. Но я бы не сказал, что это более щадяший вариант.
Надо разделить лист на две части, справа написАть самое хорошее о себе и поставить оценки по 10бальной шкале. Слева - не очень хорошее, если конечно дойдете до левой половины, а то можно и устать писАть. :)))) Можно тоже с оценками. ;) Сравнить результат в обеих колонках. В зависимости от результата либо налить себе грамм 100 и выпить за здоровье такой душки, либо обнять себя и плакать. ;)
Нужно постараться быль более оптимистичной. Тогда вне зависимости от сложности проблемы она не будет вызывать в тебе чуство жалости, лишь понимание сложившейся ситуации. У меня ТАК, с недавнего времени..
no subject
Date: 2006-04-01 04:59 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:04 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:10 pm (UTC)- увеличить силу удара.
- повторять многократно.
Иначе действительно никак. Пока в голове не появится просветление, обычно на основе горького опыта. Или к психоаналитику. Но я бы не сказал, что это более щадяший вариант.
no subject
Date: 2006-04-01 05:12 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:03 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:06 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:10 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:10 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:11 pm (UTC)Главное не переесть. Передозировка обычно ведет к депрессии. :)
no subject
Date: 2006-04-01 05:04 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:05 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:07 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:09 pm (UTC)тогда можно просто с иронией ;)
no subject
Date: 2006-04-01 05:33 pm (UTC)Не поможет, но зато приятно.
no subject
Date: 2006-04-01 05:34 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 07:11 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:43 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:43 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:47 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 05:51 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 06:51 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 07:04 pm (UTC)Попейте таблеточки, и жалость сама отвалится.
no subject
Date: 2006-04-01 08:52 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-01 08:54 pm (UTC)no subject
Date: 2006-04-02 12:01 am (UTC)Я себе сдаюся в плен;
Ой ты, жизнь моя самсара,
Ой, подружки, горький хрен.
©БГ