Чем заменить мучное?

[ebanat-kaliya.livejournal.com]

Решил сесть на диету:)
Уже ког-да-то был на диете и это то еще мучение, причем прежде всего из-за отсутсвия мучного.

Суть в том, что когда ешь что-то с хлебом, то пища именно той консистенции, которой приятно набить желудок.

Вопрос: есть ли что-то, что не калорийно, но чем можно набить желудок?
и желательно, чтоб из этого можно было печь:))

Было бы идеально найти продукт, из которого испечь что-то с добавлиением стевиозида вместо сахара:)

Comments

[falsche-jade.livejournal.com]

То, что я скажу, очень спорно, а может даже и вредно.
У выражения "землю жрать" есть реальная подоплёка --
землю действительно ели, чтобы обмануть голод.
Но интересно, что вроде бы даже это полезно, едят
правда не землю, а речной песок. Якобы он очень полезен
для кожи и ногтей, используется в западном ( в Германии
целая куча конкурирующих организаций продаёт капсулы с
речным песком ) целительстве и китайской народной
медицине ( не путать с традиционной, речь именно о народных,
крестьянских рецептах ).