Step - 3.

[anzhani.livejournal.com]

Здравствуйте, уважаемые специалисты!

В связи с определенным стечением обстоятельств, сейчас я могу заниматься "сабжем" исключительно дома.
Специальная (широкая и длинная) доска уже приехала, теперь сам вопрос.

Перерыла весь инет.

ГДЕ найти для скачивания занятия?

В сети нашлось:

- стэп - аэробика, не то;
- стэп для начинающих, совсем не то;
- аэробика на доске, тоже не то;
- стэп-связка, не то;
- всякие прыжки на стэпе, дыхалка, кардио-, растяжка, основные движения... Всё не то!!!

Нужно: общее время одного занятия от 45 до 60 минут, при этом (и это самое важное) - разучивание специального танца на доске. Чтобы это был настоящий танец, красивый, импульсивный, экспрессивный, пусть и с повторами разучивания.
Желательно: импульсивный и энергичный, но не психованный тренер.

Уровень- высокий, ибо просто ходить по доске туда-обратно тоскливо. А я скучаю по тренировкам ужасно...

Готова купить за деньги диски, флэшки, ссылки. Главное - чтобы как в зале.

Всем - спасибо, весны и здоровья.