Нарушение диеты при грудном вскармливании

[lynx-rousse.livejournal.com]

Не знаю, как кратко сформулировать запрос в Гугл, потому спрошу здесь.
Современная российская медицина утверждает, что при грудном вскармливании, особенно первый месяц, женщина должна соблюдать весьма строгую диету - всё только варёное, нельзя ничего красного или оранжевого, а вообще - мясо, крупы и кисломолочка. Всё. При нарушении последствия мгновенны - вот я съела помидоры (запечёные с мясом или в виде томатной пасты в составе кабачковой икры) - у сына тут же прыщи на все щёки. Сестра и врач ругают - нельзя помидоры ни в каком виде, и всё тут! Но лично мне на прыщи как таковые несколько пофиг - ну есть они и есть, чай нам не лицом торговать. Пугает другое - возможные долгосрочные последствия.
Отсюда вопрос - нарушение диеты при ГВ повлияет ли в дальнейшем на здоровье ребёнка? То есть, если я продолжу есть те же помидоры, у сына потом какой-нибудь аллергии или проблем в ЖКТ на всю жизнь не будет? Просто, например, ни моя мама, ни свекровь не помнят, чтобы их врач в еде ограничивала. Значит раньше диету не блюли и всё нормально было? Или они просто забыли? А в других странах тоже ограничивают? Я слышала, что вроде как нет...
Естественно, речь не идёт о чипсах или коле - это точно под запретом. Но помидорки-то...

Comments

[paleolithica.livejournal.com]

Это не врачи, это бездари и вредители.
Для женщины, кормящей грудью овощи весьма полезны.
В здоровый рацион также входят органы животных (печень, сердце) и источники здоровых жиров — авокадо, кокосовое масло, жирная рыба (лососевые или сельдь если нужно бюджетнее).
В принципе, вышеназванные продукты — основа здорового питания для любого человека, но для кормящей женщины такое полноценное питание особенно важно.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Так овощи, мясо и растительное масло можно. Только овощи типа не все и варёные, и мясо только варёное-тушёное...

[chapai67.livejournal.com]

>Для женщины, кормящей грудью овощи весьма полезны.

полезны. Но!

Теперь стоит понять, что это _не те же самые_ овощи что были много лет назад.
И что мало того что сорта другие (скажем все нонешнее много слаще и культивировано под хранение, а значит разный состав веществ внутре) так и тчо что технологии хранения шагнули, и овощи обрабатываются по самые уши.
Ну и то, что они могут выращены в гондурасе и привезены зелеными, а потом искусственнло удержаны от дозревания, или наоборот, быстро дозреты.
и на шкуре у них букет хрен-знает-чего. А люди тпически шкурку не чистят.

[chapai67.livejournal.com]

>, жирная рыба (лососевые или сельдь если нужно бюджетнее).

жирная рыба то для чего?