Для отдыха

[geovad.livejournal.com]

Посоветуйте, пожалуйста, что-либо для отдыха, но не активный туризм, возможно, не поездки.
У меня знакомый 2 года каждый день одни страшные нерешаемые проблемы разного характера: на работе, дома, везде.
Каждый день два года порряд, наваждения. В отпуске не был тоже 2 года. Не знаю, чем ему и помочь.
Посоветуйте, что вы делаете в подобных случаях. Не может успокоиться и расслабиться никак. Друзей для пьянок-гулянок у него почти нет, это не вариант. Заранее спасибо. Криминал и глупости большая просьба не предлагать (прошу отнестись с пониманием).

Comments

[http://users.livejournal.com/_hlm_/]

три года без отпуска
проблемы на работе-дома-везде
помогает - обязательно устраивать домашний выходной без интернета и хлопот по дому
спорт - любой
вначале тяжеловато, потом дает больше энергии
летом - каждый выходные палатка-лес-залив-кайт

[geovad.livejournal.com]

про палатку лес посоветую еще, а на него там еще нападут гопники какие-нибудь, это опасно, потом ментов опять ему вызывать, но спасибо за советы

[sam-buddy.livejournal.com]

Я вот велосипед купил и очень доволен. Впрочем, на вкус и цвет все фломастеры разные :)

[dr-trans.livejournal.com]

Велик рулит! Полдня по полям вдали от цивилизации -- заряд позитива на месяц!

[geovad.livejournal.com]

у него есть велик, но ему не до этого, велик не решит проблем.

[krylo-ff.livejournal.com]

А почему не активный туризм? Он что, под рюкзаком и ста метров не пройдет?

[geovad.livejournal.com]

ну, предполагаю только, что активный туризм - это и опасность, и значит проблемы опять ему, упадет еще, заблудится, или еще хуже, это ж опасно. да там у него проблемы со спиной, не только рюкзаг, ключи от дома еле таскает. там совсем чума. проблемы, говорю ж, накрыли. если только чемодан на колесиках вариант.

[omini-omini.livejournal.com]

26 лет без отпуска :)
--
Действительно помогают: спорт, прогулки, вылазки на выставки/в театр/в кино и тп.
Очень неплохой отдых это купить день в СПА - дает такой релакс будто проспал неделю не просыпаясь.

[geovad.livejournal.com]

Вы 26 лет без отпуска? Как так. А море или что-либо. Да, спасибо театр может поможет отвлечься, и кино. Но проблему его от этого не решаться сами. А купить день в спа, кажется дешевле слетать на мальдивы, ну или даже в индонезию какую-нибудь.

[sigridd.livejournal.com]

Психолог хороший.
Йога.
Длительная ходьба, велосипед, бег, плавание, скалодром.
Походы выходного дня (ПВД) без рюкзака.
Аромотерапия.Тайский массаж.
Рыбалка.
Много спать.
Сериалы. )

[geovad.livejournal.com]

Психологов хороших нет. Они все еще те твари. Реально говорю. Потом меня еще упрекать будет, что психолог еще проблем добавил. Уголовница одна как-то попалась знакомой, потом менты еще их там ловили. Конторка еще та, причем гос учреждение по помощи людям. Если только ароматерапия ему поможет. Спасибо. Хотя, надо и йогу ему, а то совсем как хлюпик.

[stetson-hat.livejournal.com]

1) Самокат во многих случаях лучше велосипеда. Легче, меньше, в любой транспорт и т.д. Иногда езжу на работу с самокатом.
2) прогулки (я не фанат бега) с фотоаппаратом
3) заняться музыкой, если есть возможность
4) Можно ходить в тир, очень способствует душевному равновесию
5) По бабам уже советовали? Можно по одной )

[geovad.livejournal.com]

спасибо за советы)
в тир - это интересный вариант.
а прогулки с фотоаппаратом приводят у ужасным последствиям: не раз случаи были. фотографируют, у них фото сми воруют или кто там, потом авторы обращаются в суд, до криминала доходит, вобщем от этого только одни проблемы.

[dr-trans.livejournal.com]

Бида-печаль... А я в отпуске не был никогда. Ну, т.е. лет 20 точно, а до этого я еще студннтом был... Потом, ну, когда отпуск на одной работе был, то я с радостью максимально его использовал для заработка на другой... Пока на фриланс не ушел... А на фрилансе отпуска в принципе не бывает. Так что вся "гиперзанятость" вашего знакомого находится у него в голове. Ему надо менять отношение к своей жизни и работе. Как говорится, не брать дурного в голову и тяжелого в руки.

Но я посижу и послушаю...

[geovad.livejournal.com]

да я так понел, там не гиперзанятость, а вместо работы уже приходится решать проблемы с работой напрямую не вязанные всякие криминальные уголовные разборки, там поправки в законы нужно вводить, которые все решат людям жить дадут и именно работать, а не решать проблемы вместо работы. не у него в голове, а приходящие проблемы всякие. надеюсь, это пройдет. а что ж вы так в отпуске не были, поезжайте. некоторые люди рассказывают, бывают как в отпуске по 6 раз год. и где они так устают?

[shackled-koenig.livejournal.com]

Пускай купит мотоцикл

[alkoalina.livejournal.com]

Тут, к бабке не ходи, надо к бабке идти, порчу снимать или к психологу тоже самое делать, только с другим антуражем. А вообще Мэттью Макконахи очень правильно советовал ДиКаприо в "Волк с Уолл-стрит"  купить уже оскарнапряжение снимать в тулетной комнатке в кабинке. Для мужчин это занятие действительно эффективный способ расслабиться и разгрузиться. Если у вас доверительные отношения, посоветуйте ему чаще так релаксировать, если не достаточно -  просто покажите фильм, мобыть сам догадается.

[geovad.livejournal.com]

все психологи - подонки и воры. проверено. это ж подстава, не буду подставлять человека..

[maxim-vk.livejournal.com]

>Друзей для пьянок-гулянок у него почти нет
почти - значит уже не безнадёжно..
- ввести в образ жизни еженедельно русскую баню
- физический труд на земле
- общение с природой в любой форме
- дополняя предыдущий пункт - забота о братьях наших меньших...
- общение и забота о лучшем друге человека - собаке
- найти возможность помочь человеку, которому еще хуже, чем тебе..
- найти своё средство самовыражения.. (кто поёт, кто рисует, кто сочиняет...)

[geovad.livejournal.com]

дворником - отдых? да там хуже.. не понятно про дворника, финансы.. странно. спасибо за советы. а где ы взяли квадроцикл? на него права нужны? или он проходит как велик?

[spring1976.livejournal.com]

Создайте ему действительно большую проблему.

[geovad.livejournal.com]

да больше там уже некуда, криминал, уголовщина и хуже, всякие страшные дела. да сейчас уже то ли от кризиса, то ли отчего - все опустились ниже плинтуса - до криминала. н-да..

[granada-juice.livejournal.com]

ТС, вы мужчина или женщина? Хотя не важно. Окутайте его заботой на один день, приберите в квартире, пол помойте, сварите борща, со сметаной, чаю горячего, пирог сладкий, всё это на свежую скатерть... Рюмочку можно... Просто сделайте ему день расслабухи, и обязательно забота и участие, фотки там старые посмотрите, повспоминайте что-нибудь... Кино душевное посмотреть...
Проблемы не решатся, но просто отдохнуть и отвлечься можно.

[geovad.livejournal.com]

спасибо

[havohudonosor.livejournal.com]

Коттедж в Финляндии, где-нить подальше от границы. Ну или в Карелии, на краийнйи случай.

[tommygnom.livejournal.com]

Если оторваться от проблем ТСа - то сколько такое удовольствие может стоить?
Чтобы чисто побродить почти одиноко по условно нетронутой природе?
Самая нижняя планка.

[varan-zelenyj.livejournal.com]

Прогулка на теплоходе на пару часов
В музей сходить, или на выставку какую-нибудь
Уток на озере покормить
На мотороллере покататься
Радиоуправляемый вертолет запустить

Ни затрат, ни здоровья на это не требуется

[geovad.livejournal.com]

да лучше уткой себя покормить, например :) хорошая мысль про уток! спасибо

[chemeriska.livejournal.com]

Экскурсы. Очень душевно погулять пару-тройку часов и увидеть и узнать родной город с другого ракурса. Погоды сейчас - с ума сойти какие прекрасные. Или (и) однодневный, для начала, экскурс в старинный красивый город. Это не может быть недухоподьемно. Сейчас сирень зацветает - так надо ехать на сиреневый бульвар. Прогулка, красотища вокруг, бесподобные ароматы. Такая благодать из гроба поднимет. Можно загодя почитать соответствующую литературу, а потом лично все увидеть.

[a-konst.livejournal.com]

По личному опыту - отдых не очень помогает от тяжести страшных нерешаемых проблем. Потому что корень зла, как можно предположить по описанию, не собственно в тяжести проблем, а в давящем чувстве ответственности и безвыходности.
Проблемы надо решать (ну либо снижать значимость или искать обходные пути, если решить прямо нереально в принципе).
То есть конструктивный подход и результаты - очень снимают это чувство безысходности, даже если решишь (для начала) всего одну проблему из десяти.

Отдых кардинально поможет, если есть состояние "вот я бы все сделал, да сил нет - год назад мог, а вот сейчас не могу то же самое за то же время". Но вроде у вашего знакомого не такой случай.

[geovad.livejournal.com]

спасибо. да там только поправки в законы нужно ввести некоторые, которые избавят миллионы людей от страшных проблем и возникновения возможных страшных проблем.