Боевые искусства и восточные единоборства

[wzv.livejournal.com]

Добрый день, друзья. Вопрос тем, кто посвящён в боевые искусства и восточные единоборства. Каким видом боевого искусства можно заниматься если тебе 28 и ты никогда не занимался спортом?

Конечно, никакой речи о профессиональном спорте не может идти, речь только о том, чтобы уметь защищать себя и своих близких.
Для особо любопытных:да, знаю очень поздно, но лучще поздно чем никогда, да я рос без отца и мать не пускала на занятия по спорту.

Мне говорили что боксом можно заниматься до глубокой старости, приводя в пример Мики Коена, но не знаю насколько это соответствует действительности.

Рад любым советам!

Век не забуду!

Спасибо!

Comments

[kataclyzme.livejournal.com]

можно любым спортом заниматься, если нету проблем с опорно-двигательным аппаратом, старых травм колен, плечей и вот всего этого. тренера предупредить, что новичек. я для себя выбрала тайский бокс - он наиболее приближен к уличной драке, т.е. к реальности и равномерно развивает все мыщцы и реакции. также строит красивое сухое тело.

[wzv.livejournal.com]

Спасибо! Вы мне очень помогли!