Боевые искусства и восточные единоборства

[wzv.livejournal.com]

Добрый день, друзья. Вопрос тем, кто посвящён в боевые искусства и восточные единоборства. Каким видом боевого искусства можно заниматься если тебе 28 и ты никогда не занимался спортом?

Конечно, никакой речи о профессиональном спорте не может идти, речь только о том, чтобы уметь защищать себя и своих близких.
Для особо любопытных:да, знаю очень поздно, но лучще поздно чем никогда, да я рос без отца и мать не пускала на занятия по спорту.

Мне говорили что боксом можно заниматься до глубокой старости, приводя в пример Мики Коена, но не знаю насколько это соответствует действительности.

Рад любым советам!

Век не забуду!

Спасибо!

Comments

[kincajou.livejournal.com]

айкидо - эффективно, при этом не нужна какая-то особенная силовая подготовка

[wzv.livejournal.com]

Благодарю, учту!

[gerraa.livejournal.com]

Плюсуюсь к айкидо. Физуха, на самом деле, тоже нужна - для того, чтобы управлять и своим телом, и телом противника, учитывая, что айкидо - очень техничный вид единоборств. Но начинать можно и с полного нуля, и в любом возрасте.

[wzv.livejournal.com]

Благодарю за полезные советы!