(no subject)
May. 17th, 2006 12:27 am![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
pill-yulya.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
useful_faqа есть ли такая диета, чтобы поправиться (кроме есть_на_ночь и есть_побольше_мучного)? :)
не помогает)
pill-yulya.livejournal.com posting in useful_faqpill-yulya.livejournal.com posting in useful_faq
Re: раздельное питание вкратце
Date: 2006-05-16 09:08 pm (UTC)http://www.cooking.ru/cats/diets/diet_health/razd/ (такую таблицу мложно сделать в ворде более подробную)
http://www.harbor.ru/chto-est/srp.htm
http://www.shopsik.com/cod6.html
http://www.poedim.ru/mp_razd/
http://razp.narod.ru/lincs/retsept.htm
Еще вспомнила:
орехи - в первой группе, растительное масло - во второй, молоко - отдельно.
Придерживаться схемы не сложно. Проверенно на себе :) Правда я сбросила, но действительно лишний. И в книжке было написанно про нормализацию.