Как избежать простуды?

[http://users.livejournal.com/-flake-/]

Сегодня попала под ливень, вся промокла. В силу обстоятельств после этого пришлось находится в насквозь промокших ботинках (и носках) часа 4. Сейчас пришла домой, конечно переоделась, а что еще можно сделать чтобы завтра не проснуться с насморком и больным горлом?

Comments

[egor-13.livejournal.com]

Хорошо действующий способ НА РАННЕЙ СТАДИИ, то есть в "предболезненном" состоянии (если пропустили - может быть без толку): вечером этак на минут 15, 30.... до сна налить ОЧЕНЬ холодной воды сантиметра два -три в тазик или ванну (лучше ванну - чтоб температура воды от ног не повышалась), опустить туда ноги и стоять, пока вытерпите, потом ноги в горячую воду на мминуту, потом быстро их вытереть, надеть ШЕРСТЯНЫЕ оски и остаток вечера так и походить, потом соответственно лечь спать (можно в шерстяных носках же).