(no subject)

[g-plakhotnikov.livejournal.com]

В некоторых случаях врачи советуют не есть сладкое и шоколад. Например, для улучшения обмена веществ или состояния кожи.
Шоколад, как я понимаю, не советуют есть из-за содержащегося в него сахара?
Если это так, можно ли есть шоколад с 99% содержанием какао, который недавно появился у нас в магазинах? На безрыбье и такой рак рыба, а то я уже устал улучшать себе обмен веществ.

С врачом сейчас, в 12 ночи, нет возможности проконсультироваться, поэтому и спрашиваю вас.

Comments

[ironorchid.livejournal.com]

Да съешьте, только не целую плитку сразу. :) 30 грамм вполне достаточно.
На улучшение обмена веществ влияют физ.упражнения, дробное и сбалансированное питание, но никак не исключение продуктов из рациона. ;)

Хотя если действительно ситуация со здоровьем серьезна и любое изменеие в рационе влияет на самочувствие, то лучше спрашивать у врача.

[g-plakhotnikov.livejournal.com]

спасибо вам :)