Фитнесс-коктейли

[andrey-aney.livejournal.com]

Подскажите пожалуйста какие-нибудь хорошие, не сильно дорогие, а главное безвредные коктейли для набора мышечной массы во время занятий в тренажерном зале.

На сколько мне успели посоветовать в этом деле, выбор пал на белковый коктейл с L-каротином (если ничего не путаю)....кто что может сказать об этом?

Comments

[tide-automat.livejournal.com]

С L-карнитином, наверное все же?

[andrey-aney.livejournal.com]

Ну скорее все именно так ;)

[tide-automat.livejournal.com]

Ну, советовать не могу, но, по крайней мере, знаю, что L-карнитин как раз для сжигания жира и наращивания мышц принимают. Бывает он в составе коктейлей, которые расчитаны на какие-то мегарезультаты, что не очень хорошо, ибо фуфло, а бывает в таблетках, капсулах, и в ампулах, что лучше всего. Вот.

[solarway.livejournal.com]

Вот тут посмотри протеины- http://www.testosteron.ru/?p=catalog&cat=3
На этой странице- белково-углеводные смеси(Гейнеры)http://www.testosteron.ru/?p=catalog&cat=5

[ironorchid.livejournal.com]

Тема: http://www.steelfactor.ru/forum/index.php?act=ST&f=3&t=11560 в ней третий пост со ссылкой на книжку с рецептами. Лучше натур-продуктов нет ничего. ;)