Ссадины, царапины, синяки...

[langsamer.livejournal.com]

Начал замечать, что всякие там повреждения кожи (subj) заживают сейчас значительно медленнее, чем 10-15 лет назад. Конечно, "раньше и трава была зеленее", но все-таки: можно ли как-то ускорить этот процесс (глобально, а не для каждой конкретной царапины)?
Если порекомендуете коммьюнити по теме - буду рад :)
Update: Мне не нужно знать, как лечить каждую отдельную царапину - не лечил и не буду. Мне интересно, как бы их заставить зарастать самих по себе - быстрее, чем они это делают сейчас..

Comments

[langsamer.livejournal.com]

Это понятно. А как с этим бороться - в этом и был мой вопрос :)

[bambik.livejournal.com]

Никак :) рецепт вечной молодости еще не изобрели :(

[soloshape.livejournal.com]

ну по всей видимости укреплением организма)

[langsamer.livejournal.com]

Как? Конкретно - как?

[soloshape.livejournal.com]

витамины комплексные чтоб укреплять, кремы если кожа сухая, здоровый образ жизни, спорт, но витамины прежде всего: рекомендую Аевит.

[langsamer.livejournal.com]

Я правильно понимаю, что эти витамины продаются в России? Тогда мне - нерелевантно :)
А спорт... Спорт в основном источником всех этих травм и служит...

[soloshape.livejournal.com]

ну неужели не можете купить себе витаминки?
витамин А и витамин Е. чтобы были. ибо они особенно важны для кожи.
а также правильное питание.
мази заживляющие..

[langsamer.livejournal.com]

> витамин А и витамин Е.
О, вот они, конкретные рекомендации. Спасибо! А "заживляющие мази" - это ж работа по каждой отдельной царапине, а не системноый подход, так? Это не совсем то, что я спрашивал - намазать я и йодом могу :)

[sperans.livejournal.com]

дык если намажете йодом, дольше заживать будет :)))

[langsamer.livejournal.com]

Поэтому и не мажу. Ничем :)

[sperans.livejournal.com]

слушайте, я вот не заметила, чтоб раны дольше заживали - но я мажу ранозаживляющими всегда. И помогает, что характерно

В России есть коллагеновые губки, возможно, они есть и там, где Вы живёте - коллаген помогает быстро нарастить верхний слой кожи, когда рана глубокая (для мелких царапин это не нужно).

В принципе, раны медленнее заживают, когда низкое содержание протробмбина в крови. Но с другой стороны, низкий протромбин уменьшает шансы возникновения тромбов, а значит, и всяких инсультов. Можете для интересу протромбин проверить :) анализ крови сдать.

[langsamer.livejournal.com]

Спасибо, весьма информативно. Теперь хоть буду знать, какие слова в сети искать...

[soloshape.livejournal.com]

ну крем себе регенирирующий купите. и будет не точечное воздействие.
йодом не надо. это не гуд)

[egor-13.livejournal.com]

Йодом оно может и не гуд, но вот в полевых условиях, замечено, я если себе царапину йодом (причем сразу ии зтя бы более-менее скоро после оцарапывания) не смажу, то очень долго не заживает, хоть и не гноится. Смажешь - заживает гораздо быстрей. Причем от зеленки и кремов эффекта практически нет.

[egor-13.livejournal.com]

Ну спорт не спорт, а некая разумно распланированная физическая нагрузка. Сидячий образ жизни в помещении, особливо без окон, нос к носу с компом сильно иммунитет сбивает :(( Наша биологическая оболочка к этому еще эволюционно не приспособилась, и приспособится ли (точней, понравится ли нам тот метод, с помощью которого она приспособится...) - неизвестно.
А насчет витаминов - в "Аевите" в составе витамины А и Е, наверняка у вас тоже можно найти что-то подобное.

[langsamer.livejournal.com]

Уточняю - у меня именно регулярные занятия спортом и приводят к синякам/царапинам. Называть ли это здоровым образом жизни - дело вкуса :)

[egor-13.livejournal.com]

Это-то я понял... (сам такой ;) Так и намекаю не на спорт, а на физическую нагрузку тех видов, которые для человека более естественны. Вопрос, где такие виды взять по нашим временам. Проблема на самом деле сложная - поскольку тренажеры и проч., кажется, как-то не так действуют, а бегать в парке и тем паче доль улиц - это смотря какова загазованность в городе, дышишь-то интенсивней, чем при ходьбе!... Хотя это лучше, чем гиподинамия.