[identity profile] sunny-v.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Почему витамины и прочие пищевые добавки рекомендуют принимать с пищей?

Date: 2006-10-23 05:42 pm (UTC)
From: [identity profile] zzebra.livejournal.com
А ещё некоторые витамины не усваиваются без каких-то веществ, которые мы принимаем с пищей.

Например, витамин А лучше всасывается и усваивается в присутствии жиров (ссылка (http://www.ediet.ru/modules.php?name=News&file=comments&op=showreply&tid=35498&sid=1509&pid=35383&mode=&order=&thold=)).