(no subject)

[n1919.livejournal.com]

Как повысить собственный иммунитет ?
Основные методы ?

Comments

[http://users.livejournal.com/riannon__/]

арбидол.

[n1919.livejournal.com]

Это что ?

[http://users.livejournal.com/riannon__/]

препарат, применяемый для профилактики и нормализации иммунного статуса. Cоветую. Cпросите в любой аптеке-безопасно(можно даже детям) и эффективно.

[fonon.livejournal.com]

1. физические упражнения и закалка организма.
2. Витамины.
3. Иммуностимуляторы (не стоит злоупотреблять).

[egor-13.livejournal.com]

В общем уже опередили. И еще: при любой возможности поменьше сидеть за компом и побольше двигаться (причем на более-менее чистом воздухе, а не бегать вдоль автострады с пробками, иначе эффект может быть обратный)

[n1919.livejournal.com]

А если сидеть за компом - работа такая ?
А ходить на работу каждый день приходится именно вдоль автострады с пробками ?

[egor-13.livejournal.com]

Так в том-то и вся проблема мегаполисов, особенно где куча авто и промзон вокруг...
Я вот на работу приду (когда отопление включено; сейчас, слава богу, уже отключили) - и не знаю, что лучше, открывать форточку или испекаться, потому как окно выходит на центральную улицу и оттуда сквозит такая гадость, особенно в час пик...

[n1919.livejournal.com]

Понимаю и сочувствую.

[egor-13.livejournal.com]

Во всяком случае стараться надо.
Человечество сейчас как армянский комсомол - само себе создает проблемы и успешно с ними борется ;) Некая искусственная реальность и этакий естественно-искусственный отбор под е давлением.

[dr-von-ozgg.livejournal.com]

Хм... И добавить нечего. Разве что прививаться только осталось :)

[sunnycat.livejournal.com]

для УЛУЧШЕНИЯ иммунитета? Прививаться? пошутили? :)

[dr-von-ozgg.livejournal.com]

Хм. Ну можно и так расценить. Просто раз уж перечислили витамины, спорт и, так сказать, примочки, то почему бы и не добавить сюда прививки как страховку от "сезонных" болезней (с учетом того, что будут приняты предыдущие пункты)? :)

[sunnycat.livejournal.com]

нуу... :)) Как сказать. С точки зрения страховки - да. С точки зрения улучшения иммунитета - прививки это последнее что может помочь :) Прививка, это же фактически миниболезнь. Болезнь всегда заведомо ослабляет иммунитет.

[romx.livejournal.com]

Напротив, она этот иммунитет "упражняет", активизирует. Собственно на этом прививка и построена, на активизации генерации антител на определенный тип антигена.

[sunnycat.livejournal.com]

К Котоку, к Котоку :)

[zzebra.livejournal.com]

Витамины, минералы, антиоксиданты.

[n1919.livejournal.com]

антиоксиданты зачем ?

[dr-von-ozgg.livejournal.com]

Скорее всего от старения (кожи?)

[zzebra.livejournal.com]

Ну наберите в Яндексе - "антиоксиданты полезны" (http://www.yandex.ru/yandsearch?text=%E0%ED%F2%E8%EE%EA%F1%E8%E4%E0%ED%F2%FB+%EF%EE%EB%E5%E7%ED%FB&stype=www).

[miroff.livejournal.com]

не пить недельку

[romx.livejournal.com]

Из полуколдовских и "бабушкиных средств" например:
Иньекция венозной крови внутримышечно. Кроме потенциального синяка на заднице (впрочем можно колоть глубоко) довольно здорово активизирует иммунитет.
Подробное описание происходящих процессов в организме затруднюсь описать, не медик, но работает.

[n1919.livejournal.com]

ужас какой

[romx.livejournal.com]

А, вот, нашел:
"аутогемотерапия"
http://encycl.accoona.ru/?id=4471
http://www.medical-center.ru/index/info/153.html
http://www.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=163&sid=ed4763ad2ebe3a76456b6e9d03c445ad

[infrequent.livejournal.com]

Гомеопатия.

[http://users.livejournal.com/_bonnie_i_clyde/]

Лично мне помогает побольше есть. Мяса, овощей, фруктов. Не экономть на еде и не думать о фигуре. Лучше всего ведь усваиваются витамины не из таблеток, а из еды.

[d666.livejournal.com]

надо есть свежий навоз