интернет-зависимость

[3-rublya.livejournal.com]

Что можно/нужно сделать, чтобы излечиться от интернет-зависимости?
вопрос отнюдь не праздный

Upd.: Интернет на работе, безлимитка.
Upd.2: И вообще, хотелось бы знать, стоит ли сходить к какому-нибудь психотерапевту с такой проблемой? Или самостоятельно как-то можно очистить мозг? Ибо можно как-то ограничить доступ к Сети физически, но проблема в мозгу останется...

Comments

[3-rublya.livejournal.com]

Да, именно!!! такое уже было. Всё, что угодно, только не делом заниматься :( причём мозгом понимаю, что дедлайны валятся, и т.д.

[portwain.livejournal.com]

ну вот дело-то не в интернете, а в куче свободного времени, нежелании работать, сложностью найти более интересное занятие и так, чтобы под рукой было )
если дома тоже в компе сидишь - можно попробовать освоить какой-нибудь муз. инструмент ) их же много ))

[3-rublya.livejournal.com]

Да. Смотри, что получается:
Свободного времени почти нихрена нет на самом деле. Ибо рабочее время нихрена не может считаться свободным, а тратится в основном оно. С нежеланием работать согласен; я тут пытался проявлять инициативу, искусственно навешивать на себя задания, но пока действует плохо: либо всё как-то само рассасывается, либо делается, но криво, либо это делает кто-то другой. Либо хорошо, но это уже неинтересно. Муз. инструменты тоже идут со скрипом (гитара, флейта), ибо домой приходишь вечером усталый как собака, пожрал, проверил почту (вот сцуко) и ложишься спать, всё. Либо пьянки с друзьями и женщины, кино, вино, домино.
Короче, надо как-то брать себя в руки, распорядок дня что ли, составить. Хотя ежё понятно, что никто его выполнять не будет.