[identity profile] solange-malfoy.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
какие лучше брать энергетические напитки, чтобы не спать ночь и чтобы при этом не тормозилась память, голова работала и тд.
действительно ли они бодрят? И сколько их можно выпить, чтобы не было побочных эффектов.

(да, сессия)

Лучше вот это юзайте:

Date: 2007-06-22 08:14 am (UTC)
From: [identity profile] wisegrey.livejournal.com
http://ermiak.livejournal.com/35740.html

Date: 2007-06-22 08:17 am (UTC)
From: [identity profile] gothic-maddness.livejournal.com
govorjat, 4to 4el umer ot 5 banok red bull:)
hotja tut imeet zna4enie nagruzka. on sportom zanimalsja. serdce ne vyderzhalo.
poljube vredno.
nagruzka na serdce.
nagruzka na pe4en'.
pomogajut.poka ne prihodit privykanija.hotja ne znaju, navernoe privykanie ne u vseh)

Date: 2007-06-22 08:21 am (UTC)
From: [identity profile] christos.livejournal.com
Зависит от человека и от организма. Например, на меня энергетики не действуют. ВООБЩЕ! Могу выпить три разных энергетика и завалиться спать.
Мне помогает черный кофе с кока-колой 50/50. Сразу предупреждаю - на вкус редкая гадость!

Date: 2007-06-22 08:50 am (UTC)
From: [identity profile] christos.livejournal.com
Кофе в чистом виде на меня тоже не действует. Даже молотый, сваренный. А вот напополам с кока-колой на ура!

Date: 2007-06-22 08:25 am (UTC)
From: [identity profile] lynx-rousse.livejournal.com
Янтарная кислота в таблетках. Бодрит, как раз при физических и умственных нагрузках

Date: 2007-06-22 08:32 am (UTC)
From: [identity profile] unpluggetinny.livejournal.com
есть такая штука - экстракт лимонника, продается в аптеке в виде спиртовой настойки, добавляют в чай.

Date: 2007-06-22 10:25 am (UTC)
From: [identity profile] tumbochka.livejournal.com
+1
Нафиг энергетические напитки. Экстракт лимонника + настойка жень-шеня + настойка элеутерококка - и действеннее энергетиков, и менее вредно.

Date: 2007-06-23 08:34 pm (UTC)
From: [identity profile] yaglis.livejournal.com
О! лимонник... я под него всегда так славно дрыхла...))

Date: 2007-06-22 08:49 am (UTC)
From: [identity profile] met0.livejournal.com
L-карнитин. Продается по-разному расфасованный - например, в пластиковых ампулах с винтовой крышкой по 150 мг. Он входит во все "энергетики" как составная часть, но без прочих - фактически наркотических - составляющих. он не вызывает привыкания и не истощает нервную систему.

Date: 2007-06-22 09:01 am (UTC)
From: [identity profile] elvenpaws.livejournal.com
кофе с колой
гуарана (таблетки, настойка, бывают энергетики с добавлением гуараны)
у энергетиков смотрите на этикетке чтобы было содержание кофеина и таурина 32 мг на 100 г, не меньше.

если сердце здоровое, конечно

Date: 2007-06-22 09:15 am (UTC)
From: [identity profile] provodnic.livejournal.com
Я когда ехал в ночь по трассе Санкт-Петербург - Москва, выпил в общей сложности около 7 или 8 банок по 0.25
Выехали в 23-00. После полтора часа езды чувствую разметка в глазах сливаться начинает, хряп банку на одном дыхании, откроешь окно, чтоб дуло, и дальше едишь =) Процедура повторялась каждые 30-40 минут. Выжил, ничего, доехал, не заснул.
Другое дело, тут смотри вперед да на газ дави, а если спортивные нагрузки - считай труп сразу.

Date: 2007-06-22 09:22 am (UTC)
From: [identity profile] ex-mysteelhe377.livejournal.com
Адреналин раш-суточная доза 250 мл. Вот он как-то действовал, если 0,5 литра выпить. Часа 2. Если учесть, что там витамины группы B, может просто витаминами заменить?:)
всё зависит от индивидуальных особенностей организма..

Date: 2007-06-22 09:35 am (UTC)
From: [identity profile] el77.livejournal.com
КАК ДЕЙСТВУЕТ ЭНЕРГОТОНИК?
Довольно бесцеремонно. Вот подробное описание того, что происходит в организме после баночки энергетического напитка.

Через 10 минут поджелудочная железа принимается усилено вырабатывать инсулин: в 250 граммах бодрящей жидкости содержится 10 чайных ложек сахара.
20 минут. В работу включается печень: она "перегоняет" инсулин в жиры. Появляется чувство "сытости".
40 минут. Из-за ударной дозы кофеина расширяются зрачки и пропадает сонливость.
45 минут. Составляющие коктейля дошли до надпочечников, начинается производство дофамина - гормона удовольствия. Подожди немного, сейчас вырастут крылья.
60 минут. На душе хорошо, в организме - бардак. На переработку газировки тратится драгоценный кальций. Вместе с магнием и цинком он "извлекается" из костей.
70 минут. Пора наведаться в туалет - организм пытается избавиться от лишней жидкости.
90 минут. Напиток уходит, унося с собой заряд бодрости и новообретенные крылья. Накатывает усталость.

Date: 2007-06-22 10:33 am (UTC)
From: [identity profile] ausweis-ss.livejournal.com
это ж не про энерготоники, это про Кока-колу.

Date: 2007-06-22 10:35 am (UTC)
From: [identity profile] ausweis-ss.livejournal.com
энерго коктейли есть 2х типов. те, которые с ударной дозой кофеина и те, которые углеводные.
Про последние можно найти на всяких сайтах про спорт. питание..

Date: 2007-06-22 10:57 am (UTC)
From: [identity profile] ---change---.livejournal.com
Молоко+огурцы
Молоко+селедка
Молоко+пиво

на любой вкус. Ночью точно спать не дадут !

Date: 2007-06-22 11:31 am (UTC)
From: [identity profile] doppeltes.livejournal.com
C энергитическими напитками чуток лучше не спать ночью. Но переоценивать их не стоит. А вот на амфетаминах не спать - легко! Но они в аптеке, насколько я знаю, не продаются.

Date: 2007-06-22 11:33 am (UTC)
From: [identity profile] mervej.livejournal.com
чайная ложка растворимого кофе - залить до середины бокала кока-колой - выпить пока не опадет пена - при необходимости повторить.
ниразу не гадость, очень даже ничего.
удар по сердцу конечно не слабый, но если с сердцем проблем нет, то можно
больше 5-ти таких коктейлей пить очень не стоит, хотя сама я выпивала 11 (просто у меня сердце крепкое)

еще в сессию хорошее средство - левзея в таблетках. стимулирует мозговую активность, и то, что ты читаешь перед сном откладывается в памяти железно.

ну и перед самой сдачей - 2 штуки глицина.

искренне в. умудренный студент

Date: 2007-06-22 03:30 pm (UTC)
From: [identity profile] zeky.livejournal.com
Лучше всего помогают запрещенные вещества.

Date: 2007-06-22 03:39 pm (UTC)
From: [identity profile] niagara.livejournal.com
"Спецназ".

Date: 2007-06-22 05:26 pm (UTC)
From: [identity profile] song-for-lovers.livejournal.com
я при написании курсовой заваривала корень имбиря.
и пила.
ух,что это аткое!