Тем, кто больше не ест хлеб. Вопрос:

[slonick.livejournal.com]

Друзья, я тут сел на диету, согласно которой, в числе прочего нельзя есть хлеб. Хотелось бы узнать - долго ли происходит "отвыкание"? А то вообще не в радость пища стала... Подскажите, пожалуйста?

Comments

[vika-thrush.livejournal.com]

у всех по-разному же.
ты, видимо, до этого всегда все с хлебом ел. для тебя--это важная часть обеда, ужина и т.д. поэтому отвыкать тяжелее и дольше.
я когда переставала есть хлеб (сейчас опять ем) отвыкала недели 2. притом что я его до этого ела мало.
потерпи ради результата !!

сорри за оффтоп =)

[old-shpingalet.livejournal.com]

никогда не понимал, зачем мужику на диету =) Спорта больше и все дела =)

Re: сорри за оффтоп =)

[slonick.livejournal.com]

объяснение простое - я лентяй. :) хотя, как на диету сел, стал регулярно заниматься, хочу чтобы диета скорее действовать начала. Вот.

Re: сорри за оффтоп =)

[old-shpingalet.livejournal.com]

=)) ну тогда понятно =) лень - страшный порок, ага =)

Re: сорри за оффтоп =)

[http://users.livejournal.com/_maxxx_/]

заставить себя заниматься спортом не сложнее, чем соблюдать диету)

Re: сорри за оффтоп =)

[hcjack.livejournal.com]

плюспицот

а еще и не жрать хлеб. мужыку. не панимаю я этого...

Re: сорри за оффтоп =)

[ex-ex-ex-ab.livejournal.com]

у мужиков диеты не такие, как у кур некоторых

[ex-ex-ex-ab.livejournal.com]

я правда и раньше от хлеба не слишком зависел, но когда сел не страдал особо.
к тому же все страдания можно снять 20 грамовым кусочком, в котором и нет нихера

[mikser.livejournal.com]

А ты продолжай есть, но только количество уменьши. Полностью отказываться не то чтобы глупость, но ненужный психологический экстрим (особенно, если раньше постоянно ел в больших количествах).

[inna-tt.livejournal.com]

человеческий организм привыкает ко всему новому за 21 день
думаю, режима питания и отказа от хлеба или там сладостей это тоже касается

угу, понял

[slonick.livejournal.com]

спасибо.

[http://users.livejournal.com/_maxxx_/]

да ну, курить то дольше бросают)

[inna-tt.livejournal.com]

ну дык это уже не привыкание, а ЗАВИСИМОСТЬ

[http://users.livejournal.com/_maxxx_/]

А есть разница? Вон у человека без хлеба ломка началась, чем не зависимость?:)

[inna-tt.livejournal.com]

да ну лааадно! прям-таки ЛОМКА?))
хотя... хз, мне всё равно его не понять. я хлеб ваще не люблю =/
но вот от сладкого смогла бы отказаться (хоть и жуткая сластёна), но вот насчёт привыкнуть СОВСЕМ не есть сладости, даже не уверена, что такое реально! Вокруг столько соблазнов

[http://users.livejournal.com/_maxxx_/]

Вот вот, так что это тоже зависимость!)
Я тоже долго могу без сладкого, но когда захочется... меня ничто не остановит :)

[far-go.livejournal.com]

чтобы быстрее - нельзя не только хлеб есть, но и всё, куда входит мука.
а так же газированную воду, много жирного (но немножко-обязательно).
низя жареного и копчёного
и использовать любую возможность походить пешком.
От чая с кофе тоже лучше отказаться, от соков тоже.
идеальны разведёное варенье, компот из сухофруктов.

[far-go.livejournal.com]

да, ещё: быстро - точно НЕ ХОРОШО
лучше медленно и спокойно.
в похудании особо спешить низя.
у мя достаточно большой опыт, так шо наю-что говорю.

[shusik.livejournal.com]

можешь совсем не отказываться, асть хлеб из муки крупного помола, а еще лучше с отрубями, ну и количество уменьши. и побольше клетчатки ешь, она хорошо очищает кишечник)

[13-ya.livejournal.com]

не ешь хлеб, ешь хлебцы, там клетчатка
только не переусердствуй)

[slonick.livejournal.com]

в смысле - не переусердствовать? будет хотеться в ватерклозет по натуральной надобности? :)

[ironorchid.livejournal.com]

А элементарно есть МЕНЬШЕ хлеба и меньшие порции не пробовали? ;)

Ты, случаем не веганулся?

[vguzhov.livejournal.com]

А вообще хлеб - "обман желудка". Типа наелся, а все впустую. Можно поголодать так недельки три, чтоб сбить программу.