Грация

[enthony.livejournal.com]

Нашла в кладовке грацию.
Вы знаете, как с ней обращаться? то есть, какие упражнения есть с ее использованием?

Comments

[enthony.livejournal.com]

У знакомых тоже под телевизором стоит:)
Но все-таки хочется знать, нужно ли оно мне или тоже под телек поставить...)

[kry-katrin.livejournal.com]

Знаете, я когда после родов и операции восстанавливалась (ну, в форму хотела войти) крутилась на нем. Не особо помогает, тонус только восстанавливает. В щадящем режиме.

[enthony.livejournal.com]

ОК, спасибо большое.