Грейпфрутовый сок

[ljubush.livejournal.com]

Слышала, что он растворяет жиры и содержится во многих диетических таблетках. Подскажите, знающие люди, когда его лучше пить: до еды или после, сколько раз в день и в каких количествах?
Заранее благодарю.

Comments

[9-37.livejournal.com]

смотря зачем. если типа похудеть, то один сок не поможет... ну а пить вроде бы отдельно от молочного.

[ljubush.livejournal.com]

Я не спрашиваю, как похудеть.:) Меня интересует только вопрос по соку, есть ведь знающие люди.

[incernus.livejournal.com]

если вы спрашивате не как похудеть, а как пить, то ответ один -- пить, когда хочется пить ;)

[ausweis-ss.livejournal.com]

наверное литра 3 в день, что бы хоть какого-торезультата добиться.... и 15 км бега в придачу..

[zarena.livejournal.com]

Я его пила вместо еды. 1-2 литра в день.
И много-много ходила, работа такая была. :)
2 недели, -7 кг. Не вернулись, что радует.

[9-37.livejournal.com]

ого! свежевыжатый? абсолютно вместо еды? если честно - трудно представить...как без еды совсем...

[alex-kabachkoff.livejournal.com]

Да, результат впечатляет!
А если не только не есть, но и не пить сок, то было бы вообще -14 кг, наверное!

[zarena.livejournal.com]

Если бы не только не есть, а еще и не пить сок, да еще при той работе - сейчас можно было бы читать красивую надпись на моей могилке. :)

[zarena.livejournal.com]

Нет, не свежевыжатый. То что продавалось. Выбрала те что без сахара и вообще по возможности "без всего" и их покупала..
Вишню мороженую дважды ела (тоже без сахара), соленый огурец один раз. :)

[9-37.livejournal.com]

ого! вот это сила воли! Браво!

[les-t.livejournal.com]

А желудок?
У цитрусовых же ядреность такая, что мама не горюй!

[zarena.livejournal.com]

Не жаловалась и не жалуюсь.
Вообще это кому как. От желудка и зависит. Я ем клюкву без сахара, вишню, страшно кислые еще вещи разные. Много за раз. :) А мама моя, например, не может, у неё организм сопротивляется. :)

[vokina.livejournal.com]

Если принимаете ОК, вам это будет интересно http://www.natali.ua/materials/show.html?p=5&id=1724

[rositsa.livejournal.com]

Он повышает токсичность каких-то лекарств. Поэтому главное - не с лекарствами.

[ljubush.livejournal.com]

Мерси, и с гормональными препаратами не стоит, но я ничего не принимаю, абсолютно здорова, тьфу 3 раза.:)

[rositsa.livejournal.com]

Тьфу-тьфу-тьфу, но от простуд никто не застрахован.