Пивной алкоголизм

[microphage.livejournal.com]

Здравствуйте! Я пивной алкоголик (15 лет, 2-3 литра в день, >5%). Неделю назад бросил пить совсем. Не курю.
Тяги к пиву не чувствую. Радоваться бы, что так легко вышло. НО! (суть проблемы)
У меня нервы будто голые. Я постоянно злюсь и ругаюсь в мыслях. Я готов разодрать в клочья любого, кто обращается ко мне. Иногда мне чего-то страшно (безотчетный страх). Я уже просто устал от этого. Что делать? Как снять злость, страх и постоянное "колбасиние"? Может кто пробовал бюросать пить?
В психушку не хочется, пить успокительные колеса - как-то тоже не айс. (Или айс?)
Может нужно спортом заняться, думать как-то особенно, чай травяной какой пить?...
Поделитесь мыслями, пожалуйста.

Comments

[vickvega.livejournal.com]

Спорт