купить щётку педикюрную в магазине косметическом/хозяйственном/супермаркете/на рынке в ларьке она недорогая, ну рублей 70, лучше чтоб была пемза-тёрка-щёточка
ноги можно тереть в процессе мытья в душе, в ванне, можно отдельно в тазике с гор.водой и мылом за один раз, если ноги запущенные, до младенческой нежности не оттереть, нужна регулярность.
тереть пемзой и тёркой все шершавые места на ступне, возле ногтей можно тереть например махровым полотенцем, чтоб не повредить ногтевое ложе от усердия. распаренные ногти состричь, подпилить пилкой если срезы неровные.
после мытья ещё влажные ноги намазать кремом ЛЮБЫМ! кремом для ног, можно для рук, для тела, для лица, детским - любым, погуще. можно даже маслом растительным если ничего нет другого.
всё это делать лучше перед сном, на намазанные ноги надеть носки чистые :) можно даже поверх носков обернуть полиэтиленовым пакетом и так спать.
уже после первого раза кожа на ступнях помягчает. если делать такой педикюр хотя бы раза три в неделю - отлично.
no subject
Date: 2008-12-08 09:10 pm (UTC)no subject
Date: 2008-12-08 09:12 pm (UTC)no subject
Date: 2008-12-08 09:57 pm (UTC)Ну там убираешь кутикулу, стрижёшь ногти, подпиливаешь пилкой криво отстриженные ногти.
Что сложного то?=)
no subject
Date: 2008-12-09 08:04 pm (UTC)она недорогая, ну рублей 70, лучше чтоб была пемза-тёрка-щёточка
ноги можно тереть в процессе мытья в душе, в ванне, можно отдельно в тазике с гор.водой и мылом
за один раз, если ноги запущенные, до младенческой нежности не оттереть, нужна регулярность.
тереть пемзой и тёркой все шершавые места на ступне,
возле ногтей можно тереть например махровым полотенцем, чтоб не повредить ногтевое ложе от усердия.
распаренные ногти состричь, подпилить пилкой если срезы неровные.
после мытья ещё влажные ноги намазать кремом ЛЮБЫМ!
кремом для ног, можно для рук, для тела, для лица, детским - любым, погуще.
можно даже маслом растительным если ничего нет другого.
всё это делать лучше перед сном, на намазанные ноги надеть носки чистые :)
можно даже поверх носков обернуть полиэтиленовым пакетом
и так спать.
уже после первого раза кожа на ступнях помягчает.
если делать такой педикюр хотя бы раза три в неделю - отлично.
no subject
Date: 2008-12-09 08:20 pm (UTC)