(no subject)

[susserwein.livejournal.com]

Всем доброго дня.

Посоветуйте, пожалуйста, снотворное. Сильное и, разуется, максимально безвредное)

Покупать буду в Москве.

UPD: и поделитесь собственным опытом, а то каждое название проверять поисковиком долго))

Comments

[filiola-tristis.livejournal.com]

Попробуйте доксиламин (донормил), некоторым очень хорошо помогает. Мне не помогло, так как не могла себя заставить сократить активность хотя бы за час до того, как ложилась спать. То есть я ложилась, потом вспоминала о каком-то важном деле, и весь эффект испарялся)) когда ложишься и тупо лежить, то засыпаешь... Но так лежать очень удручает..

[susserwein.livejournal.com]

то есть час нужно лежать? Да уж, нелегко. Хотя я привыкла уже, не выдерживаю и встаю покурить-попить чаю где-то после 4-5 часов лежания))

[filiola-tristis.livejournal.com]

Если бы. Не знаю, как у кого. Но по моим воспоминаниям нужно было сосредоточиться на мысли о сне. Очень сосредоточиться. потом происходило постепенное приятное засыпание. Главное было не забывать думать о сне.
Я в переходном периоде обычно вспоминала о какой-нить хрени и шла ее делать, а потом все заново начинать нужно... А заново не всегда удачно.
Хотя некоторые очень им довольны.