[identity profile] zloy-eu.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Есть проблема - не могу долгое время без приема пищи.
Какие есть варианты для офисного работника? Нужно чтобы еда не имела запаха, не отвлекала окружающих, и её поедание было максимально незаметным.

При этом, желательно, что бы это было полезно.

Ваши советы.

еда

Date: 2008-12-29 09:07 pm (UTC)
From: [identity profile] nina-chatte.livejournal.com
Я брала зерненый творожок с вареньем в отдельном отсеке. Но я могла все это выложить в мисочку, куда добавить мюсли или воздушную пшеницу с медом.

С теплым пушистым приветом
Нина

Date: 2008-12-29 09:15 pm (UTC)
From: [identity profile] enotikova.livejournal.com
Овощи и фрукты помыть/почистить/порезать дома, сложить в контейнер. Морковь, яблоки, сельдерей и т.п.
Орехи и сухофрукты. Зерновые хлебцы.

Date: 2008-12-29 09:30 pm (UTC)
From: [identity profile] haviras.livejournal.com
От хлебцев немеряно крошек. Может это я свин такой, но я по всей серверной их собираю потом

Date: 2008-12-29 09:32 pm (UTC)
From: [identity profile] enotikova.livejournal.com
Они разные бывают. От некоторых крошек умерено :)

Date: 2008-12-29 09:51 pm (UTC)
From: [identity profile] enotikova.livejournal.com
Если крошек мало, то и хрустеть не должны :)

Date: 2008-12-30 10:50 am (UTC)
From: [identity profile] pavilika.livejournal.com
Хрустят-хрустят, громкость разная, но хрустят любые. Да и крошек от большинства правда много, пока будете методом тыка находить "правильные", замучаетесь убирать.

Date: 2008-12-29 09:28 pm (UTC)
From: [identity profile] agitator-mass.livejournal.com
1. Фрукт.
2. Творог с грецкими орехами (взять с собой в отдельной плошке. Или купить в близлежащем магазине)
3. Чай с курагой.

Date: 2008-12-30 04:44 am (UTC)
From: [identity profile] aghartha.livejournal.com
Творог бывает не только в баночках, но и в батончиках :-)
Для перекуса в офисе - самое то.
А если к нему еще банан добавить, еще лучше.

Date: 2008-12-29 09:38 pm (UTC)
From: [identity profile] urich.livejournal.com
Я часто пью воду - помогает обмануть желудок :)

Date: 2008-12-29 10:37 pm (UTC)
From: [identity profile] green-tybloko.livejournal.com
Фруктовые пюре (Rich, например) в таких упаковках типа тюбиков.

Date: 2008-12-29 10:46 pm (UTC)

Date: 2008-12-30 06:23 am (UTC)

Date: 2008-12-30 07:24 pm (UTC)
From: [identity profile] green-tybloko.livejournal.com
Это да. Но ваш эмоциональней :)

Date: 2008-12-29 10:53 pm (UTC)
From: [identity profile] darka-ek.livejournal.com
сладкий чай, кефир, соки-пюре, ягодные кисели - помогают наполнить объем желудка + местами даже полезно))
из еды - упомянутый уже зерненый творожок, хлебцы, быстроприготавливаемые каши а-ля Быстров или Бишоп, желательно молочные (рисовая, овсяная) - они без запаха в отличие от гречневой и кукурузной, принесенная из дома еда в контейнере (я одно время отваривала хортексовские овощи, чуть-чуть солила или соей поливала и этим обедала)
Свежую клетчатку (овощи и фрукты) лучше не берите, они только усиливают аппетит, меняя кислотность в желудке, а вот орехи и сухофрукты - в самый раз.

Date: 2008-12-30 08:03 am (UTC)
From: [identity profile] zlaya-koroleva.livejournal.com
+1 к кашам. и пахнет слабо. но пахнет все. еда все ж.

Date: 2008-12-30 08:14 am (UTC)
ext_639935: с вебкамеры (Default)
From: [identity profile] xarkonnen.livejournal.com
смесь орехов с сухофруктами.
продаются готовые, расфасованы в пакетики. но можно делать и самостоятельно.

горячий вариант: обжарить всухую гречневую крупу с добавлением минимального количества масла, размолоть в кофемолке. получится такой серовато-бурый порошок, храниться может долго. приготовление: насыпать порошка в чашку, долить горячего чёрного/зелёного сладкого/несладкого чая или молока. получится бурая такая кашица. на вид - не очень, а на вкус - вполне-вполне, и достаточно питательная.

Date: 2008-12-30 01:31 pm (UTC)
From: [identity profile] c0nc0rdia.livejournal.com
+ 1 к орехам и сухофруктам

Date: 2008-12-30 10:58 am (UTC)
From: [identity profile] pavilika.livejournal.com
Сейчас продается много разновидностей творожных сырков: и с печеньем, и с вареньем. и с чем угодно. Съедаются аккуратно, не сильно пахнут(если только шоколадная глазурь...)
Также продаются сейчас в обилии запеканки, в разных упаковках : есть большие (http://www.twenga.ru/offer/43997/3606165628507970123.html), а есть упаковочки по объему, как шоколадный батончик.

Date: 2008-12-30 01:53 pm (UTC)
From: [identity profile] hilda67.livejournal.com
сухофрукты.
From: [identity profile] arkashka.livejournal.com
Да найдите кафе с бизнес-ланчем!

Date: 2008-12-30 08:52 pm (UTC)
From: [identity profile] poplavochek.livejournal.com
у нас на работе есть чел, которому надо по каким то причинам есть часто, он для этих целей использует сырки и йогурты-творожки.
нас это не напрягает )

Date: 2009-01-02 02:00 pm (UTC)
From: [identity profile] radvi-sasha.livejournal.com
Шоколад. Плитку, не разворачивая, поломать на ломтики, потом открыть. У меня обычно лежит такая в ящике стола, таскаю по кусочку весь день. Чашка горячего чая постоянно на столе. Сухое печенье, мелкое и чтобы оно не крошилось. Сухофрукты.