[identity profile] tabletalks.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq

Вредно ли здоровому человеку без сахарного диабета добавлять в чай сахарозаменитель и есть шоколад с фруктозой?
Последствия будут?
From: [identity profile] tumbochka.livejournal.com
Учтите, что калорийность фруктозы примерно такая же, как глюкозы,
поэтому если есть её в больших количествах, то похудеть не получится,
и даже наоборот :-)