Хочу питаться правильно, хелп!

[xfreme.livejournal.com]

Озаботился темой калорий, сколько мне нужно в день съедать и все такое.
Посоветуйте нормальный сайт, который позволит подсчитать сколько и чего мне нужно есть в день.

Comments

[kukueva.livejournal.com]

есть сообщество devki_na_diete, там очень продвинутые юзеры по подобным вопросам

[xfreme.livejournal.com]

о, спс! сейчас напишу "девкам"

А вообще наверняка есть web2.0 красивый сайтец где все удобно сделано. Только не ищется.
Например, на одном я нашел калькулятор, он мне сказал при моих параметрах и стилю жизни не более 2200 ккал, иной день я к обеду уже близок к этому числу :)

[kukueva.livejournal.com]

значит, надо менять всю систему питания *разводит руками*

[xfreme.livejournal.com]

в том коммунити нашел сайт http://www.dietaonline.ru - ниче так, спасибо!

[slonoed.livejournal.com]

Если действительно хотите позабатится о здоровье, не пожалейте времени и денег и сходите разок к диетологу.

[ex-nb-t.livejournal.com]

"Озаботился темой калорий, сколько мне нужно в день съедать и все такое. "
а в ы и не узнаетет, к диетологу, который вам всё расчитает.

[blondinka-n.livejournal.com]

http://hudeemtut.ru/forum/,
http://burnthefat.webtalk.ru/