(no subject)

Oct. 25th, 2005 06:21 pm
[identity profile] mackgrubchere.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Сколько обычно ходит человек в бассейн, прежде чем его фигура начинает правиться или улучшаться? Ну опишите частоту. Никогда не поздно начинать?
  • Add Memory
  • Share This Entry
Flat | Top-Level Comments Only

Date: 2005-10-25 12:30 pm (UTC)
From: [identity profile] marionella.livejournal.com
хотя бы 2 раза в неделю. Самое главное регулярность и интенсивность самого плавания. если ходить и мокнуть около бортика, изредка плавая туда-сюда. как делают многие девицы, то результата не будет...
А так для начала 1 км в хорошем темпе.

Date: 2005-10-25 06:44 pm (UTC)
From: [identity profile] mkey.livejournal.com
слишком много, для неподготовленного организма. 500м. за час и то хорошо.

Date: 2005-10-26 06:48 am (UTC)
From: [identity profile] marionella.livejournal.com
ну если для неподготовленного , то да)
  • Add Memory
  • Share This Entry
Flat | Top-Level Comments Only