А никто никогда не пишет, что там "кальций и мел" ;-) Их просто толкут вместе, а пишут "Кальций. Оч. полезно для вашего организма" :-) Витамины придуманы, чтобы дополнять еду, но никак не для того, чтобы заменять ее. К тому же, даже если наш герой (человек) начнет есть свежезамороженные ягоды, то подпитает одну часть организма. А другие? Для других нужны другие витамины, жиры и микроэлементы. А это достигается полноценным обедом. Не было еще случая, чтобы человек отказывался от еды, и выбирался "живым и здоровым". Все равно в итоге организм летел, просто человек утешал себя мыслью, что это случилось по иным причинам, а не из-за его, извините, глупости.
А что значит "свежезамороженные"? То, что продается в супермаркетах - это уже давно не "свеже". А свежего надо ждать, когда начнется дачный сезон. А то и зимы.
Я тут прошлой зимой наблюдал за процессом приведения в порядок организма девушки, которая вот так вот "посидела на диете". Весееееелое, надо сказать, было зрелище. Но девушку, увы, от одной дивной болезни уже не избавить. Посаженной печенью зовется.
да перестаньте вы ехидничать. Я прекрасно понимаю что такое полноценное питание. Сейчас я пытаюсь выяснить, как минимизировать вред в сложившихся условиях. Вот тупо открыла шкаф и перечислила, что там есть. Потом - аптечку и морозилку. Теперь мне интересно: всё имеющееся хоть как-то поможет, или как мёртвому припарки?
Свежезамороженные это выращенные в орогоде собственноручно, промытые и пребранные ягоды, которые ровным слоем были разложены в поддоне морозилки и быстро заморожены специальной кнопкой.
Давайте для начала выясним - поможет от чего? Имеется в виду "попытка сесть на диету", или же имеется в виду невозможность купить нормальные продукты в течение 2-х месяцев?
Таак, леди. Давайте тогда сделаем так. Если у вас будет то, что лично я называю крайняк (то есть, когда ко мне, преподавателю МГУ, приходили домой студенты, и я их кормил, потому что у них не было денег даже на хлеб), вы можете написать на адрес:
soy_delfin(@)mail.ru
и мы с вами что-нибудь придумаем.
У меня был период, когда тупо жрать было нечего. Я - не рассыпался, но у меня мощная генетика, доставшаяся по наследству от отца-итальянца. Основным моим рационом были спагетти с томатной пастой, либо вермишель, сваренная на овощном кубике. Сахар доставался редко. Глюкоза для нормальной работы мозга нужна обязательно, поэтому хотя бы изредка нужен шоколад, либо сладкий чай. Даже если вы не любите пить сладкий, то все равно во время голодовки мозг начинает его требовать. Советовал бы обзавестись томатной пастой. Из нее можно делать хорошие соусы. Вместо сахара иногда можно гематоген. Он недорогой.
Домашний хлеб - perrrfecto (посмотрел у вас рецепты).
Спасибо:) Я как раз только что стала полноправным сотрудником НИИЯФ. Но как вы всё сурово описали.. "голодовка" - ну какая может быть голодовка с полным шкафом крупы?:)Даже 30см шоколадки есть.
И тем не менее :-) Помощь никогда не помешает, верно? Думаю, что да. Кстати, на просторах журнала я встречал милое сообщество, где люди, у которых намечается вкусный ужин, приглашают к себе людей, у которых вкусного ужина не намечается. Во взаимопомощи нашему народу все же не откажешь :-)
Я рада, что есть такие люди как Вы! Помогать людям в трудную минуту - святое! А про сообщество интересно, просто почитать интересно. Так как, была бы я ближе, то тоже кого-нибудь да накормила бы. :) Если найдёте ссылку, скиньте пожалуйста! Скажите, а почему итальянская генетика "мощная"? Смесь кровей? Вот у меня мама армянка, папа полу русский, полу поляк, муж у меня португалец и соответственно дочь (13 лет) с этой гремучей смесью, так что мне можно не бояться за её генетику? :)
no subject
Date: 2009-04-29 10:12 pm (UTC)Витамины придуманы, чтобы дополнять еду, но никак не для того, чтобы заменять ее. К тому же, даже если наш герой (человек) начнет есть свежезамороженные ягоды, то подпитает одну часть организма. А другие? Для других нужны другие витамины, жиры и микроэлементы. А это достигается полноценным обедом. Не было еще случая, чтобы человек отказывался от еды, и выбирался "живым и здоровым". Все равно в итоге организм летел, просто человек утешал себя мыслью, что это случилось по иным причинам, а не из-за его, извините, глупости.
А что значит "свежезамороженные"? То, что продается в супермаркетах - это уже давно не "свеже". А свежего надо ждать, когда начнется дачный сезон. А то и зимы.
Я тут прошлой зимой наблюдал за процессом приведения в порядок организма девушки, которая вот так вот "посидела на диете". Весееееелое, надо сказать, было зрелище. Но девушку, увы, от одной дивной болезни уже не избавить. Посаженной печенью зовется.
no subject
Date: 2009-04-29 10:17 pm (UTC)Я прекрасно понимаю что такое полноценное питание. Сейчас я пытаюсь выяснить, как минимизировать вред в сложившихся условиях. Вот тупо открыла шкаф и перечислила, что там есть. Потом - аптечку и морозилку. Теперь мне интересно: всё имеющееся хоть как-то поможет, или как мёртвому припарки?
Свежезамороженные это выращенные в орогоде собственноручно, промытые и пребранные ягоды, которые ровным слоем были разложены в поддоне морозилки и быстро заморожены специальной кнопкой.
no subject
Date: 2009-04-29 10:31 pm (UTC)no subject
Date: 2009-04-30 02:38 am (UTC)поможет - от причинённого этим вреда.
no subject
Date: 2009-04-30 03:00 am (UTC)Если у вас будет то, что лично я называю крайняк (то есть, когда ко мне, преподавателю МГУ, приходили домой студенты, и я их кормил, потому что у них не было денег даже на хлеб), вы можете написать на адрес:
soy_delfin(@)mail.ru
и мы с вами что-нибудь придумаем.
У меня был период, когда тупо жрать было нечего. Я - не рассыпался, но у меня мощная генетика, доставшаяся по наследству от отца-итальянца. Основным моим рационом были спагетти с томатной пастой, либо вермишель, сваренная на овощном кубике. Сахар доставался редко.
Глюкоза для нормальной работы мозга нужна обязательно, поэтому хотя бы изредка нужен шоколад, либо сладкий чай. Даже если вы не любите пить сладкий, то все равно во время голодовки мозг начинает его требовать.
Советовал бы обзавестись томатной пастой. Из нее можно делать хорошие соусы.
Вместо сахара иногда можно гематоген. Он недорогой.
Домашний хлеб - perrrfecto (посмотрел у вас рецепты).
no subject
Date: 2009-04-30 03:15 am (UTC)Но как вы всё сурово описали.. "голодовка" - ну какая может быть голодовка с полным шкафом крупы?:)Даже 30см шоколадки есть.
no subject
Date: 2009-04-30 03:40 am (UTC)no subject
Date: 2009-04-30 03:40 am (UTC)no subject
Date: 2009-04-30 08:46 am (UTC)А про сообщество интересно, просто почитать интересно. Так как, была бы я ближе, то тоже кого-нибудь да накормила бы. :) Если найдёте ссылку, скиньте пожалуйста!
Скажите, а почему итальянская генетика "мощная"? Смесь кровей?
Вот у меня мама армянка, папа полу русский, полу поляк, муж у меня португалец и соответственно дочь (13 лет) с этой гремучей смесью, так что мне можно не бояться за её генетику? :)
no subject
Date: 2009-04-30 12:27 am (UTC)