[identity profile] pajerovaliero.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
1. Сидение за компом - фокусировка глаз на дальность 0.5 метров -> близорукость. В каких очках надо сидеть за компом, чтобы глаза думали, что смотрят вдаль? Или в таких очках картинка тоже будет "вдали" (мелкая)? Спасибо.
2. Как называется повреждение шеи, развивающееся от постоянной согнутости вперёд и к чему оно приводит? А подробнее (картинки, схемы нервов, позвоночника, сосудов). Спасибо.

Date: 2009-06-20 12:08 am (UTC)
From: [identity profile] maxxk.livejournal.com
1. боюсь, очки тут не помогут. врачи рекомендуют делать регулярные перерывы, плюс упражнения для снятия усталости глаз. но все игнорируют :)
2. шейный остеохондроз.

Date: 2009-06-20 08:56 am (UTC)
From: [identity profile] shaihkritzer.livejournal.com
больше пяти лет подряд сижу с такой вот фокусировкой и знаете - никаких проблем со зрением. кажется вопросы из области "какой кактус защитит меня от радиации, излучаемой компьютером?"

Date: 2009-06-20 03:15 pm (UTC)
From: [identity profile] reiji-fujin.livejournal.com
это Вам повезло просто.

Date: 2009-06-21 04:01 am (UTC)
From: [identity profile] akm-ca.livejournal.com
А я с 1985-го года так сижу. И никакой близорукости. Дальнозоркость вот слабенькая появляется, но это возрастное. И еще со мной рядом человек так двадцать и ни у одного нет очков.

Date: 2009-06-21 07:14 pm (UTC)
From: [identity profile] reiji-fujin.livejournal.com
Я с 1985 только на свете живу, но у меня и большинства знакомых комповщиков зрение минусовое. Но носим очки только в магазины и кино - нафига они перед экраном?

шея

Date: 2009-06-20 11:17 am (UTC)
From: [identity profile] nina-chatte.livejournal.com
Делайте упражнения. В любое время дня, когда захотите. Качайте головой раз по 40 каждого варианта: сначала справа налево, потом сверху вниз, потом с боку на бок, потом сделайте по 10 вращений в одном и в другом направлении. За компьютером сидите всегда ровно, лучше всего на компьютерном стуле.

Если пошла близорукость, обратитесь в центр академика Утехина, он прописывает особые очки, которые у него же и заказывают. В советское время он лечил школьников от близорукости такими очками плюс упражнениями.

С теплым пушистым приветом
Нина