SleepTracker

[my-nick-kos-mos.livejournal.com]

Кто-нибудь пользовался сабжем, действительно помогает?

Comments

[without-knife.livejournal.com]

http://www.reviews.ru/clause/article.asp?id=2266

[my-nick-kos-mos.livejournal.com]

я умею пользоваться интернетом - меня интересуют реальные отзывы

[novilex.livejournal.com]

Тут вся хитрость - это встать с будильником. У меня не всегда на это силы воли хватает. Будильник-то звенит 2 раза: во время физического пробуждения и потом во время, на которое он выставлен. Вот я просыпаюсь вместе с первым будильником, а до второго просто долеживаю. Мне нравится такой способ, в принципе.
Еще один плюс: чтобы выключить будильник, не надо его искать вокруг себя. Можно с закрытыми глазами нащупать кнопку у себя на руке.
Кнопки часов туговаты, т.е. надо очень сильно нажимать, чтобы была реакция. Хотя может быть это только у меня брак такой...

[my-nick-kos-mos.livejournal.com]

а спать после первого будильника хочется или просто лень встать?

[novilex.livejournal.com]

Вставать легче, но как подумаю, что я еще 10-15 минут могу валяться, то все желание пропадает. Правда, перед этим я недостаточно сплю обычно. Но если высыпаться, то спасает от головной боли и усталости днем

[craut.livejournal.com]

У меня он есть, но я с ним так и не подружился. Ща на полке лежит. Он меня будил пораньше, а я такой лежебока, что валялся еще или замыпал. Если вы уверены, что можете вставать сразу, то она правда работает