психосоматика

[fridrixsxaven.livejournal.com]

Как описываются, скажем так, неприятные ощущения в груди при тоске, разлуке? Какие приемы избавления от них?

Comments

[paranoekk.livejournal.com]

Тоже очень интересно, что там такое происходит.

[ex-4elovek-.livejournal.com]

Имхо, описываются так: душа болит.

[van-deik.livejournal.com]

помогает только отвлечься
у меня часто все реагирует почти сразу, после ссоры, или от волнения, сдавливает грудную клетку, больно вздохнуть полной грудью и т.д.
остается только пить успокоительные настоечки, новопасситы и всячески отвлекать себя от того, что это вызвало.
если единичный какой-то случай (ссора), то тут уже только терпеть, а если как у вас - только настраивать себя на лучшее, таблетки и прочее тут вряд ли поможет.

[spoonisoutthere.livejournal.com]

миокарду крови не хватает

[ex-voday.livejournal.com]

прозак

[sentiment-ru.livejournal.com]

нужно переболеть

[le-seule.livejournal.com]

Боль. Обыкновенная физическая боль. Сдавливающая, сжимающая в области сердца. Невозможность вдохнуть полной грудью. Ощущение- воздуха не хватает. Невозможность плакать. Нет слёз. Это возникает от отчаяния, что не можешь изменить ситуацию( при потере). Меняется артериальное давление.
Если всё переносить "на ногах", не обращаясь к специалистам, то потом можно получить хронику в самых неожиданных "узких" местах организма. Потому решение одно, самое правильное - хороший психолог или психотерапевт. И... для одних -работа, уход в неё до такого состояния, что думать ни о чём некогда, для других- наоборот- покой и отдых от всех и всего на некоторое время. Но в любом случае нельзя оставаться одной(одному). Молчите, или говорите, но рядом с кем-то.
И всё же лучше- когда это человек со специальным медицинским образованием. Ищите, хорошие специалисты есть.

[le-seule.livejournal.com]

Ещё добавлю. Переключиться. Найти того, кто нуждаетсЯ в Вашей помощи и Вашем внимании. Подумать о том, что есть люди, прикованные к постели, никогда не имеющие возможности видеть, слышать, пердвигаться, есть маленькие дети, нуждающиеся во внимании и заботе и найти в себе силы жить.
Конечно, зависит ещё и от возраста. Взрослые люди умеют расставлять приоритеты,а подростки, молодые люди ещё не имеют той необходимой стойкости, которая требуется для того, чтобы справляться с неприятностями и неудачами. Для них каждая жизненная неудача- большая проблема . Потому я- за расширение психологической помощи населению, за "семейных", "школьных" психологов. Всё, конечно, имхо. Но, думаю, Вам ответят и специалисты.

[polnoe-govno.livejournal.com]

лечится запросто, бухать и курить пару недель.