этто да. пока чтото делаеш не заснеш а как потом ехать куданибудь на тот же экз к которому готовился я так уже один раз уснул и в аварию попал) больше не хочу
Во-первых в каком возрасте? (до 25 лет, реально). Во-вторых, можно спать раз в 3-4 часа по 15 минут, но годится только для тупой работы, т.е. на вторые сутки мозги будут "садиться" в любом случае. И нельзя водит транспортные средства, работать на опасном производстве. Контрастный душ, крепкий чай с сахаром и кофе небольшими дозами. Для физической выносливости - сиднокарб есть (стимулятор), туристы применяли. Витаминов 2 суточных дозы + суперстресс. Зарядка, каждый час-два по 10 минут - махать руками ногами, наклоны, разминка суставов - аэробика, в общем. Все это желательно на свежем воздухе. Любой серьезный стимулятор продержит вас до 12 часов, потом будет "откат". В конце концов все равно потом двое суток придется приходить в себя.
Две ночи не пробовала, но одну, до экзамена, прекрасно продержалась - в двух маленьких круглых грелках ( в аптеках продаются ) заморозила воду в холодильнике. Одну - на лоб, другую на затылок и шарфиком вокруг головы обвязала. Вид не праздничный, конечно, но бодрит чудесно
что такое спиды не знаю, но вообще, то ли лсд, то ли какая-то др.хрень первоначально использовалась (и была изобретена специально для - ?) шпионами. Если за шпионом погоня - он принимает капуслу, и каком бы он состоянии ни был - на какое-то время приходит в себя и имеет больше шансов спастись. Естественно, потом отходняк.
Говорят, лет 50-60 назад, когда оно еще запрещено не было, то был период когда его можно было в аптеках купить и студенты перед экзаменом его жрали, а потом всю неделю не спали и чувствовали себя бодро.
А так - просто не спать. Зафиксированный рекорд неспания (то есть когда чел пригласил комиссию и не спал ради рекорда) составляет что-то около 10 суток.....
Способов много, вон тут уже выше "советчегов" понабежало. Следует помнить только одно - любой из возможных способов - это взятие ресурсов у организма взаймы. Под нехилые проценты. И отдавать придется, не отвертитесь.
Если есть возможность, то все таки спать. По 3-4 часа через каждые 6-7 часов. Оптимально 4/6. Кофе и всяческие энергетики бодрят тело, не дают мозгу дать команду телу на расслабление, грубо говоря. Думать при этом не получится. Так что, если это время требуется для интеллектуального труда или какой-то физической работы, связанной с вниманием, то двое-трое суток совсем без сна - время потраченное зря. А после 3-4 часов сна голова опять свежая, как заряженный аккумулятор.
no subject
Date: 2010-06-20 05:36 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 05:40 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 05:52 pm (UTC)а пропорции какие???
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-06-21 06:08 am (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 05:37 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 05:39 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 05:45 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2010-06-20 05:46 pm (UTC)Во-вторых, можно спать раз в 3-4 часа по 15 минут, но годится только для тупой работы, т.е. на вторые сутки мозги будут "садиться" в любом случае. И нельзя водит транспортные средства, работать на опасном производстве.
Контрастный душ, крепкий чай с сахаром и кофе небольшими дозами.
Для физической выносливости - сиднокарб есть (стимулятор), туристы применяли.
Витаминов 2 суточных дозы + суперстресс.
Зарядка, каждый час-два по 10 минут - махать руками ногами, наклоны, разминка суставов - аэробика, в общем.
Все это желательно на свежем воздухе.
Любой серьезный стимулятор продержит вас до 12 часов, потом будет "откат".
В конце концов все равно потом двое суток придется приходить в себя.
no subject
Date: 2010-06-20 05:57 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:не спать
Date: 2010-06-21 01:30 am (UTC)А как насчет отдаленных последствий ?
no subject
Date: 2010-06-20 05:53 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 05:58 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 06:02 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2010-06-20 06:05 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 06:14 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 06:17 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-06-20 06:20 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 06:26 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 06:36 pm (UTC)Говорят, лет 50-60 назад, когда оно еще запрещено не было, то был период когда его можно было в аптеках купить и студенты перед экзаменом его жрали, а потом всю неделю не спали и чувствовали себя бодро.
А так - просто не спать. Зафиксированный рекорд неспания (то есть когда чел пригласил комиссию и не спал ради рекорда) составляет что-то около 10 суток.....
no subject
Date: 2010-06-20 07:18 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2010-06-20 07:16 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-20 07:22 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2010-06-20 08:11 pm (UTC)Год, к примеру, работаешь на "проект" и вот время всё сдавать, а из-за какой-нибудь хни всё рушится. Вот совсем не до сна - сидишь спасаешь.
no subject
Date: 2010-06-20 09:34 pm (UTC)no subject
Date: 2010-06-21 01:59 am (UTC)no subject
Date: 2010-06-21 03:33 am (UTC)no subject
Date: 2010-06-21 07:29 am (UTC)no subject
Date: 2010-06-21 07:56 am (UTC)Кофе и всяческие энергетики бодрят тело, не дают мозгу дать команду телу на расслабление, грубо говоря. Думать при этом не получится. Так что, если это время требуется для интеллектуального труда или какой-то физической работы, связанной с вниманием, то двое-трое суток совсем без сна - время потраченное зря. А после 3-4 часов сна голова опять свежая, как заряженный аккумулятор.