[identity profile] orkir.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Совсем нежданно я это понял сегодня утром.
Вот серьезно и сразу! без каких-либо уменьшения количества сигарет  в день
хотел бы узнать у вас, кто уже бросал, какого вам сейчас и было? как не навредить здоровью...
уже 8 часов не курю и не хочу :)

Date: 2010-08-12 10:59 am (UTC)
From: [identity profile] r177.livejournal.com
Прочитал книгу Аллен Карра.. вышел в подъезд и выкурил свою последнюю сигарету... и все с тех пор не курю...и не тянет..

Date: 2010-08-12 11:36 am (UTC)
From: [identity profile] boatik.livejournal.com
да, я тоже после Карра не курю уже года полтора.
Не просто не тянет, а до сих пор получаю кайф от осознания того, что не хочу курить.

Date: 2010-08-12 11:37 am (UTC)
From: [identity profile] dream-chest.livejournal.com
А расскажите, как это вам помогло? ну книга эта.

Я прочитала три страницы, поняла, что со мной что-то не то происходит и закрыла.

Date: 2010-08-12 11:45 am (UTC)
From: [identity profile] masyanyaiss.livejournal.com
http://www.youtube.com/watch?v=ulKMurvyvZg

Date: 2010-08-12 12:33 pm (UTC)

Date: 2010-08-12 01:49 pm (UTC)
From: [identity profile] r177.livejournal.com
просто меня жена достала... Типа прочитай, и если не поможет я типа отстану от тебя со своими советами и истериками о вреде курения. Ну я дал ей слово и под ее неусыпным контролем прочитал книжку, потом пошел демонстративно курить... А утром меня уже тошнило от вида сигарет.

Date: 2010-08-12 01:50 pm (UTC)
From: [identity profile] dream-chest.livejournal.com
Ну что вы хотите сказать, что это самовнушение?
Так не бывает, ну я просто не верю.
Вы можете объяснить, почему?

Date: 2010-08-12 01:53 pm (UTC)
From: [identity profile] r177.livejournal.com
Голову не забивайте... Просто тупо прочтите и бросайте... В этом как раз и сила книги. Кстати сейчас в контакте даже видео есть если читать лень...

Date: 2010-08-12 01:56 pm (UTC)
From: [identity profile] dream-chest.livejournal.com
Нет, прочту, прочту.
Спасибо.

Date: 2010-08-12 08:29 pm (UTC)
From: [identity profile] meticka.livejournal.com
Вот мне тоже интересно, что это. Знакомый бросил курить после прочтения этой книги. Только не сразу, а... через три года)) И утверждает, что помогла ему именно эта книга. Вот как? Я из интереса читала его книгу про лишний вес, чуть не окочурилась, простите((( Про курение читать даже побаиваюсь. Может, и не права.