Сон

[kvadrix.livejournal.com]

Как ярко выраженной сове переломаться на жавороночий режим сна?

Upd: Соль вопроса в следующем: проблема не в том, чтобы проснуться и выдернуть себя из кровати, а в том, чтобы не ходить до 12-ти с кашей в голове, вместо этого запустив ресурсы организма по полной.

Comments

[zvizda.livejournal.com]

с годами, мне кажется, сам перековываешься. встаешь, как дурак даже в выходные в семь утра без будильника. ну, то етсь. елси много лет каждый день вставать в 7 утра, постепенно привыкнешь.

[kvadrix.livejournal.com]

Как дурак :) эт точно. Пока проще до семи не спать чем встать в семь