Сон

[kvadrix.livejournal.com]

Как ярко выраженной сове переломаться на жавороночий режим сна?

Upd: Соль вопроса в следующем: проблема не в том, чтобы проснуться и выдернуть себя из кровати, а в том, чтобы не ходить до 12-ти с кашей в голове, вместо этого запустив ресурсы организма по полной.

Comments

[bergberg.livejournal.com]

Не привыкнете, не перестроитесь.Душ, будильники, пушка в ухо, кофе ведрами , "аллеторуакок" :-)))))))) - все бесполезно. Сама такая,всю жизнь была совой в 10 степени.
Есть только одно лекарство - надвигающаяся старость...
Вот будет Вам 45+ - начнете вставать сами, без вышеперечисленного. Даже когда есть возможность поспать.
Сколько Вам еще осталось лет до становления жаворонком?

[kvadrix.livejournal.com]

Порядочно :)

[bergberg.livejournal.com]

Терпите...