(no subject)

[morgulis.livejournal.com]

Имеет ли смысл для занятий в спортзале одеваться теплее, чем нужно, чтобы больше потеть? Цель - сжигание максимума калорий для похудения, а не наращивание мышц.

Comments

[follen-engell.livejournal.com]

Сердце посадите. Одежда должна быть такой, чтобы вам в ней перед занятиями было немного прохладно.