![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
anima-off.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
useful_faq
У кого есть такие балетки с загнутой подошвой - в них удобно ходить? Смотрю на них в магазине и сомневаюсь, но, может, зря.
Спасибо.
anima-off.livejournal.com posting in useful_faqУ кого есть такие балетки с загнутой подошвой - в них удобно ходить? Смотрю на них в магазине и сомневаюсь, но, может, зря.
Спасибо.
no subject
Date: 2011-05-22 08:27 pm (UTC)они скручиваются потому как резинка и очень мягкая подошва. значит, будут удивительно мягкими и нигде не натрут
no subject
Date: 2011-05-22 06:51 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 03:25 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 06:30 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-22 06:54 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-22 07:19 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-22 07:30 pm (UTC)вечером (когда в домашние тапочки переобувалась) сводило стопу, болели икры. но я в принципе плохо переношу плоскую подошву.
no subject
Date: 2011-05-22 07:37 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-22 08:05 pm (UTC)http://www.karatedepot.com/martialartsshoes.html
no subject
Date: 2011-05-22 10:34 pm (UTC)Не портите себе позвоночник.
Да, и эстетики в них маловато.
no subject
Date: 2011-05-23 04:51 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 05:46 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 05:47 am (UTC)кому верить?
no subject
Date: 2011-05-23 06:31 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 10:47 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 12:20 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-24 01:36 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 06:52 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 05:56 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-24 01:35 am (UTC)но вот что советуют ортопеды взрослым
- высота каблука – около 3 см, его ширина должна обеспечивать устойчивость ноги. Полностью отказываться от каблука не нужно, т.к. это может грозить плоскостопием, ведь при плоской подошве стопа так же становиться плоской и более широкой.
http://gigados.ru/poleznye_sovety/2010/07/26/выбор-обуви-для-беременной-женщины/#more-135
Ортопеды вывели свою формулу для вычисления самой физиологичной высоты каблука: длина стопы в сантиметрах, деленная на семь. Каблуки именно такой высоты помогают ступням при ходьбе и оберегают их от усталости.
http://www.ask4style.ru/articles/shoes-heel.html
и малышам:
Ортопеды утверждают, что в детской обуви обязательно должен быть маленький каблучок. Он участвует в формировании походки и не дает малышу заваливаться назад. На первых ботинках высота каблука не должна превышать 5-7мм. Когда ребенок начнет уверенно ходить и даже бегать, она увеличивается и к двум годам может вырасти до 1,5 см.
http://galatea.at.ua/news/kak_pravilno_podobrat_malyshu_obuv_sovety_ortopeda/2010-03-13-5
no subject
Date: 2011-05-24 08:17 am (UTC)Ваши ссылки говорят о том, что каблук спасает стопу от плоскостопия, но до того вы говорили о пользе каблука непосредственно для позвоночника. Не сходится. Разве что опосредованно - плоскостопие постепенно портит сначала колени, потом таз, а потом и позвоночник уже.
По поводу же рекомендаций ортопедов... У меня когда-то здесь же была дискуссия, зачем же нужен каблук. Мне говорили, что у современного человека мышцы стопы слабые, плохо держат и не всегда удерживают кости в правильном положении. Для тренировки надо часто и много ходить босиком по неровным поверхностям, но где это найдёшь? В итоге нужен каблук, который ставит стопу в нужное положение и снимает часть нагрузки. Но при отсутствии нагрузки мышцы слабнут и всё становится ещё хуже, вплоть до плоскостопия, заработанного несмотря на ношение правильных каблуков. Не столько замкнутый круг, сколько спираль, ведущая вниз. А дальше в игру вступает дорогая ортопедическая обувь, да и ортопедам зарплата нужна...
no subject
Date: 2011-05-23 04:16 am (UTC)После надевала два раза на пять минут - в поъезд спуститься.
Когда я в этих балетках была обута, у меня было чувство, что я опрокидываюсь назад.
Мой вывод:
обувь неудобная, вредная для здоровья.
И еще, наблюдения, часто в балетках некрасиво смотрятся ноги и ступни.
no subject
Date: 2011-05-23 05:57 pm (UTC)no subject
Date: 2011-05-24 03:39 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-24 08:19 am (UTC)Простите, но как так получается, что босиком вы нормально ходите, а в обуви, которая представляет собой тонкую прослойку ткани под стопой, назад заваливаетесь?
no subject
Date: 2011-05-24 10:01 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-24 10:07 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-24 10:46 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 06:36 am (UTC)no subject
Date: 2011-05-23 08:46 am (UTC)она гибкая
а загибается от тго, что обувь пустая и резинка стягивает
no subject
Date: 2011-05-23 08:50 am (UTC)