[identity profile] ladyghost.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Решила напрочь поменять свой стиль питания - слишком много газировки, энергетиков, шоколада, перекусов и прочего.
Что посоветуете в плане литературы почитать? Если есть такое пособие, желательно все-таки не заморочные блюда, а чтобы прийти с работы и в любом состоянии приготовить что-либо нормальное.

Date: 2011-07-04 05:38 am (UTC)
From: [identity profile] pumpphonia.livejournal.com
в "Системе минус 60" Екатерины Миримановой много написано про нормальную здоровую еду, почитайте.